Как обрести уверенность в себе?
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Как обрести уверенность в себе?
Евгений Иоанно 20-07-2009 21:34:11 |
|
Людмила Исаковна Жукова 21-07-2009 08:23:31 |
Здравствуйте!
Насколько я поняла из Вашего письма Ваша самооценка,вера в свои силы,Ваше настроение зависят от того, насколько Вы любимы?Вы ищете опору в других людях, не себе? Разобраться и совладать со своими проблемами Вам поможет психолог. Обратитесь к специалисту по месту жительства. |
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
Алена Михайловна Леванда 21-07-2009 09:29:57 |
Юмка,чтобы приобрести прежнюю уверенность,надо сконцентрироваться,вспомнить свои те качества,которые у вас сейчас уснули,вспомнить ситуации ,в которых вы их проявляли,записать на лист бумаги и применить их "Здесь и сейчас".Можно обратится к специалисту,чтобы весь процесс был профессионально применен.
|
Алина Иосифовна Фирсель 21-07-2009 09:55:39 |
Вы пережили утрату, и, похоже, предательство вашего парня. 2 месяца бывает недостаточно, чтобы выйти из этого состояния. Если чувства, которые остались у вас после расставания не до конца прожиты вами, значит ситуация осталась для вас незавершенной - т.е. вы его не отпустили, а чувства свои загнали внутрь и они обернулись страхами. Обратитесь за профессиональной помощью, психолог сможет вам в этом помочь.
|
Владимир Витальевич Ланько 21-07-2009 13:32:32 |
Здравствуйте, Умка.
Это действительно тяжело - пережить внезапный разрыв отношений, которые, казалось - были идеальными. Однако же вы описываете все так, будто это не парень вас подвел, а вы сами себя подвели. Ведь это его слова и действия были такими, которые способствовали разрыву. Зачем же вы сейчас себя вините в случившемся? А перемены - они не просто впереди. Они уже идут. Вы уже изменились. Все изменилось и теперь будет другим. Что делать? Постараться понять - что вам дала эта ситуация, извлеките из нее пользу, урок. |
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
|
Наші психологи
Сериал «Патрик Мелроуз» (2018)
теми: залежності порушення ідентичності травма
Мати (2017)
теми: смерть вибір отвержение
Таємниця Коко (2017)
теми: батьки та діти смерть выбор