Я хочу домой
Виктория Игоревна Стрельчук (Одесса) 12-06-2020 00:21:35 |
Добрый вечер. Вы переживаете чувство тревоги, свойственное для ситуации, в которой вы находитесь. Дома всё понятно, знакомо и предсказуемо. В большом чужом городе больше возможностей, но больше рисков и неизвестного. Нужно показывать себя, сталкиваться с конкуренцией, приходится обнаруживать свой настоящий размер и потенциал. Это действительно нелёгкий путь, но и, не забывайте, есть ещё объективно существующая обстановка в стране и в мире. Тревога фонит везде, в любой сфере. Вполне возможно, что этв обстановка тоже добавляет вам переживпний.
Ответьте себе на вопрос, с какой целью вы приежали в город. Актуальна ли эта цель для вас сейчас? И помните, что решение остаться и вернуться принимается не раз и навсегда, у вас всегда есть право изменить его. |
Анастасия Олеговна Олейник (Днепр) 12-06-2020 00:22:17 |
Здравствуйте. Очень сочувствую вам, что такое состояние. Обессиливание и отчаянье. Обессиливаете говорит о аутентичном чувстве печали - как утрата чего-то. Возможно, переезд ощущаете как утрату. Если решили жить на новом месте - нужно это чувство печали прожить. Похоже, вы его подавляете, если происходят срывы. Побудьте в уютном месте и проплачьте эти чувства, чтобы они вышли и не жали вас изнутри. Важно в этот момент сказать себе «о чем сейчас я плачу, с чем прощаюсь».
Только после того как проживете печаль - произойдёт высвобождение новой энергии. Тогда задайте себе вопрос: для чего я переехала ? Чего я хочу от этого места? Вспомните свои цели, определите свои приоритеты, что для вас важно. Если решите (уже проработав эмоцию печали) , что хотите остаться в большом городе - сконцентрируйтесь на своих желаниях и на взгляде в будущее. И очень важно понять, Что вас подвигло переехать? Имеет ли здесь место внутренний конфликт?например «Хочу жить и работать дома» но «надо перезжать в большой город» кто сказал, что надо? С внутренним конфликтом на личную консультацию лучше. |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекомендуємо
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..
В обществе сложилось мнение, что роль матери, по сравнению с ролью отца, гораздо важнее в воспитании ребенка. Если мы вернемся к нашим дальним предкам, то ...
Избыточный вес - это проблема миллиона женщин всего мира. И все же, говоря об избыточном весе, следует отметить, что «избыточным» он становится только тогда, когда ...
Я часто работаю с людьми, которых настиг личностный или профессиональный кризис, возрастной или кризис смыслов. Но сегодня на наши личные кризисы накладывается и глобальный кризис. Как удержаться на плаву во время турбулентности?
Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений