Накручиваю себя, не могу доверять парню.
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 08-08-2022 19:19:40 |
Добрый вечер!
Вы написали, что понимаете, что проблема в Вас, а Вы не пытались с этим разобраться у специалиста? Какие отношения с родителями? |
08-08-2022 19:23:53Доповнення від автора |
Отношения с родителями хорошие. Но родители у меня в разводе. С 5 лет живу с мамой. С отцом поддерживаю хорошие отношения. |
Анна Автондилова (Киев) 08-08-2022 20:17:35 |
цитата:
Оч серьезн проблема во мне, с которой я не могу никак справиться. Эта проблема кроется в доверии, ревности. В последн дни, я думаю,что вообще схожу с ума.Постоянно срываюсь на нем.Начнём с того,что я вообще не доверяю никому.Ему в том числе, я прекрасно понимаю, что залог успешных отношений это доверие, но я никак не могу довериться, мои мысли меня убивают изнутри.И более,я не доверяю ему никак парню, а как человеку( существу),который может неосознанно влюбиться в кого то.Я не могу и 5 минут без него, долблю сообщениями.Сейчас мы 2 мес на расстоянии.Но я и до этого была такой, сейчас ещё хуже.Теперь если он идет с друзьями гулять, я начинаю долбить его сообщениями, психовать, |
Владимир Анатольевич Тарасенко (Запорожье) 09-08-2022 09:06:50 |
1
Доброе утро! цитата:
С самооценкой у меня всё хорошо. цитата:
Ему в том числе, я прекрасно понимаю, что залог успешных отношений это доверие, но я никак не могу довериться, мои мысли меня убивают изнутри. У Вас проблема глубже, чем просто недоверие. Попробую на пальцах пояснить. Доверие само по себе не рождается. Оно возникает вследствие того, что человек ощущает себя в безопасности с другим(!) Очевидно, Вы этой безопасности не ощущали с самого детства. Отсюда сформировалась бессознательная установка - в мире людей мне небезопасно, тревожно, я не доверяю всем подряд, ЧТОБЫ не сближаться, а то еще отвергнут, бросят (как папа) и я буду страдать. Там еще подвязываются сомнения и мысли о себе, вроде таких: я недостойная, раз меня могут бросить, я хуже, чем другие... Но потребности живого человека никуда не делись - хочется любви, принятия, ласки, признания, интереса других... Поэтому имеем конфликт между ХОЧУ и БОЮСЬ. И да, на рациональном уровне такие проблемы не решаются - типа он может обратить внимание на другую, он отдельная личность и т.д. и т.п. Терапия чувств - Ваш способ разрешения конфликта. Возвращение базового доверия миру и восстановление чувства самоценности. |
Светлана Владимировна Киселевская (Днепр) 09-08-2022 10:18:01 |
цитата:
С самооценкой у меня всё хорошо В частности, страха потери, который скрывается за ревностью. Также уверенный в себе человек доверяет себе и другим людям. Вы можете продолжать убеждать себя в том, что цитата:
С самооценкой у меня всё хорошо Так как Вам надо работать с психологом в индивидуальном порядке по уменьшению страхов и развитию уверенности в себе. |
Ирина Григорьевна Инститорова (Одесса) 09-08-2022 10:46:50 |
цитата:
С самооценкой у меня всё хорошо Правда, очень сложно признаваться в том, что что-то не удается и идет не так как хочется. Рекомендую Вам выбрать специалиста для длительной терапии, так Вы сможете познакомиться с собой реальной и понять мотивы своих действий. |
|
Наші психологи