Ірина 41 хвилину тому: Схема-терапія. Схема-терапевти.
Хочете докладніше дізнатися, як на практиці використовується ? Своє бачення та досвід роботи у напрямі «Схема-терапія» описують психологи-практики та психотерапевти сайту.
Схема терапія - це процесс зцілення твоєї внутрішньої дитини.
Юрій Омельченко
Психіка дорослого починає формуватися в дитинстві. Визначальним є емоційний досвід, отриманий від батьків. Якість цього досвіду ти можеш побачити зараз, в дорослому житті, особливо у стосунках. Це про те:
- наскільки тобі безпечно і комфортно поряд з близькими
- наскільки відкриваєшся іншій людині і переживаєш інтимність
- на скільки довгі і стабільні стосунки у тебе виходять.
Окрім стосунків дитинство визначає твоє емоційне балогополуччя.
Якщо в дитинстві тобі не дали почуття безпеки, достатньо уваги і теплоти, відчуття, що біля тебе є завжди підтримка - тоді в дорослому віці ти маєш тривогу, пригнічений настрій, емоційні перепади.
Ми працюємо з джерелом емоційного болю, з твоєю "внутрішньою дитиною", яку колись скривдили, покинули, ігнорували.
Чому в дорослому віці проблеми, якщо дитинство вже давно минуло? Дитячий емоційний досвід - це фундамент всього будинку твоєї психіки. Тому твій емоційний досвід стосунків з батьками в дитинстві повністю переноситься у дорослий вік.
Це терапія на основі безпечного емоційного стосунку. В цьому просторі психологічні травми загоюються через довіру і теплоту між клієнтом і терапевтом. Для цього у нас є 2 простори: 1) терапевтичні стосунки, де клієнт може вільно проживати емоції 2) уява клієнта, де внутрішня дитина безпечно може отримати заспокоєння, підтримку і любов.
Цей метод був розроблений для лікування розладів особистості та травм дитинства. В той же час він підходить всім тим, хто хоче розібратися зі своїми стосунками, або внутрішніми конфліктами. Схема терапія допомагає емоційно подорослішати.
схема-терапевти
Мають сертифікати про навчання методу Схема-терапія:
- тревога, страхи, фобии, панические атаки;
- сложности в отношениях, конфликты (детско-родительские, мужско-женские, партнёрские отношения);
- выгорание из-за стрессов, увеличение стрессостойкости;
- низкая самооценка и неуверенность в себе;
- проблемы с детьми и подростками;
- аппатия, депрессия;
- возрастные кризисы;
- сложности в принятии решений;
- личностное развитие;
- трудоголизм;
- принятие себя, устранение внутреннего критика;
- самореализация и построение целей, самоопределение;
- смысл жизни сторінка психолога
- нав'язливі думки та ОКР;
- депресія;
- соціальні страхи;
- розлади особистості та акцентуації;
- невпевненість у собі;
- низька самооцінка;
- вигорання;
- перфекціонізм;
- прокрастинація;
- недисциплінованість;
- проблеми у відносинах
та інші проблеми, що перешкоджають повноцінному життю. сторінка психолога
- Труднощі у спілкуванні;
- Складнощі вибудовування стосунків у парі;
- Сімейні стосунки;
- Емоційна співзалежність;
- Супроводжую в часі розлучення;
- Депресія;
- Втрата близкої людини;
- Тривожні розлади (панічні атаки, тривога за здоров‘я, соціальна тривога, фобії);
- Психосоматичні розлади;
- Посттравматичний стресовий розлад (ПТСР);
- Генералізований тривожний розлад (ГТР);
- Обсесивно-компульсивний розлад (ОКР);
- Розлади харчової поведінки;
- Робота з розладами особистості;
- Питання самореалізації;
- Робота з парами сторінка психолога
- Нерозуміння, часті конфлікти;
- криза у відносинах із партнером; співзалежні відносини;
- особистісну кризу, що негативно позначається на всіх;
- стрес перед, під час або після розлучення;
- вибір «не тих» партнерів, що повторюється, побудова відносин по одній і тій же, нещасливій, моделі, повна відсутність особистого життя тощо;
- складнощі у вихованні дитини;
- низка ситуацій, що вибивають із рівноваги: аварії, звільнення з роботи, конфлікти з оточуючими.
Пропоную вам:
- багаторічний практичний досвід;
- Делікатне та дбайливе ставлення до кожного клієнта;
- сучасні ефективні методики;
- Конфіденційність.
Рада надати Вам професійну підтримку! сторінка психолога
Тривожні розлади
Самопожертва і перфекціонізм
Важкі емоційні стани
Фобії
Панічні розлади, панічні атаки
ОКР
Самооцінка, ідентичність;
робота з емоційними станами (відчай, розгубленість, тривога, горе, проживання втрати, образи, стрес,перенапруження, емоційне вигорання, страхи,апатія);
психологічний супровід у важких ситуаціях.
Орієнтація на результат. Супровід у прийнятті рішень
сторінка психолога
Проблеми:
поганий настрій, постійне відчуття втоми,
підвищена тривожність,
напади страху та паніки,
нав'язливі думки та дії,
соціальна тривога
алкогольна залежність
Работаю также онлайн (Skype)
сторінка психолога
Депресія
Низька самооцінка
Емоційна нестабільність і перепади настрою
Проблеми у стосунках
Важкий травматичний досвід: сексуальне і фізичне насильство, в тому числі в дитинстві
Емоційне вигорання
Плаксивість
Спеціалізація в термінах клінічної психології:
Межовий розлад особистості (пограничний розлад, емоційно нестабільний розлад особистості)
Комплексна травма,
ПТСР,
Тривожні розлади, обсесивно компульсивний розлад, панічний розлад
Депресія, агресивна поведінка. сторінка психолога
трудности адаптации к жизненным переменам
сложности в межличностных отношениях (партнерские, детско-родительские)
наличие проблем с самооценкой
чрезмерная тревога
тревога за здоровье
страхи
приступы паники
социальная тревога (страх общения, общественного осуждения)
расстройства пищевого поведения
апатия, депрессивные состояния
сложности с принятием решений
перфекционизм
выгорание сторінка психолога
- Психологічна підтримка після психологічних травм;
- Депресії, тривожні стани, страхи, фобії;
- Особистісні кризи;
- Особистісні розлади (уникаючий, залежний і т.д);
- Незадоволеність якістю життя;
- Невротичні розлади;
- Складнощі у прийнятті рішень;
- Проблеми пов'язані з "тайм менеджментом";
- Екзистенційні проблеми (сенс життя);
- Питання самовизначення та самореалізації;
- Психосоматичні розлади;
- МіжособистіснІ стосунки,
- Невпевненість у собі.
Спеціалізуюся на роботі виключно з жінками.
Працюю онлайн зум/скайп/гуглмит:
1000 грн/70 хв або 800 грн/50 хв сторінка психолога
- конфлікти
- робота над умінням упрвляти агресією,злістю як у дорослих,так і у дітей
- страхи,тривожність
- різні види залежної поведінки (робота з підлітками і з дорослими)
- прийняття рішення
- відсутність навичок управляти стресом
- травми або кризові стани
- допомога в формуванні асертивної поведінки,
- допомога у підвищенні самооцінки дитини та дорослого
- cімейне консультування
- робота над дитячо-батьківськими відносинами
- перфекціонізм
Працюю дистанційно по skype сторінка психолога
Знайти психотерапевта в методі схема-терапія?
Інші напрями психотерапії, методи та техніки:
Якщо Ваша анкета є в нашій базі психологів, авторизуйтесь, щоб висловитися тут!
