У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Не могу себя заякорить

У Психолога » Психологічний форум » Інше » Не могу себя заякорить

постів: 8
форум
 
Пробовал поставить якорь на рабочее продуктивное настроение. На самом пике такого настроения ущепнул себя за безымянный палец и вновь продолжал работу. Через несколько дней работа как-то не ладилась, всё валилось с рук, я попыталься якорем востановить свой настрой но к сожелению ничего не вышло. Потом снова пробовал заякорить но так ничего не вышло. Может что-то делал так, хотелость бы узнать ваши советы. Заранее благодарю.

Безкоштовна розсилка цікавинок!



[всі пости]
Здравствуйте, zasov! Возможно якорь часто используемый в повседневной жизни и он "стёрся" или же Вы сделали это не достаточно правильно. Якорение лучше делать почти на пике и воспроизводить в точности с заданным.
Желаю удачи.

автор


[всі пости]
Спасибо. Но ещё хотелось бы узнать могли ли посторонние звуки помешать якорению?


[всі пости]
Могли бы если звук оказался тоже якорем.
1
Sandro2058


[всі пости]
Я думаю, есть проблема в том, что когда вы якорите важное эмоциональное состояние, то этот момент оказывается "не чист". То есть параллельно существует достаточно сильная эмоциональная вовлеченность в необходимость этого якоря. Это как-минимум. Возможно есть еще ожидание - получится-не получится.
И, когда вы "активируете" якорь, возможно, активируются и параллельные эмоциональные состояния.


[всі пости]
При слове "заякорить", я представляю , как большой корабль ставят у пристани, чтоб этот работяга отдохнул.

Мне кажется, это одна из неудачных метафор НЛП. Бэндлер, уже покаялся и создал DHE.Назовите эту процедуру "кнопка эффективности"smile.gif
1
Sandro2058


[всі пости]
Меня немного смутил вариант "якоря" - щипок это боль, это наказание, но никак не похвала, не позитив. Даже если мозг принял этот "якорь", то тело никак не сможет согласиться, что щипок=рабочему и продуктивному настроению.
1
viduta


[всі пости]
Как мне кажется в данной ситуации пропал интерес. А вернуть интерес не так уж и легко. Может попробовать не много развеяться???

автор


[всі пости]
Спасибо за помощь мне действительно нужно было развеятся, да и якорь был выбран не правильно, положительное ставится на положительное, если я не ошибаюсь, так что я выбрал ауидальный и визуальный (т.е. быструю музыку и голубое небо), помогло

Аби прийняти участь в обговоренні, авторизуйтесь або пройдіть реєстрацію!

qr