Сімейна консультація – що це і з чим їдять)
Головне
Сімейна консультація допомагає розв'язувати проблеми в стосунках, надаючи можливість кожному члену сім'ї висловити свої думки в спокійній атмосфері. Основна мета – допомогти парі зрозуміти, як їм краще жити: разом чи окремо, а не зберегти сім'ю будь-якою ціною.
У статті
СІМЕЙНА КОНСУЛЬТАЦІЯ – ЩО ЦЕ І З ЧИМ ЇДЯТЬ)
Основні тези про сімейну психотерапію.
- · Про проблеми сім’ї можна говорити:
Формати сімейної консультації
1 З одним членом сім’ї. Коли міняється один із партнерів, тоді може помінятися і другий партнер ( індивідуальна консультація).
2 З подружжям. Дає змогу побачити проблеми, труднощі з різних точок зору (сімейна консультація) Може супроводжуватися індивідуальною терапією кожного з сім’ї.
3 З батьками з запитом про дитину (сімейна консультація)
4 З одним із батьків плюс дитина щодо стосунків між ними (сімейна консультація)
Мета та принципи сімейної психотерапії
- · Основна ціль сімейної психотерапії допомогти парі зрозуміти як їм краще жити: разом чи окремо, а не зберегти сім'ю будь-якою ціною.
- · Психолог не виступає у ролі судді для того, щоб визначити хто правий. Він дає можливість в спокійній атмосфері висказатися кожному з партнерів в рівній степені. Як показує практика саме в присутності сімейного психолога подружжя починає проговорювати вголос такі теми, які не могли відважитись сказати один одному наодинці. На консультації з’являється можливість бути почутим, а якраз цього часто не вистачає кожному (техніка конструктивної суперечки) Одна пара відмітила, що після можливості вислухати один одного, вони відчули «потепління» у їхніх стосунках.
- · На консультації стикаюсь з тим, що пара не вміє домовлятися, проговорювати свої емоції, потреби, відстоювати границі. Простий навик як Я –повідомлення міняє комунікацію в сім’ї. Спілкування стає більш відкритим, зменшується кількість критики, зауважень в адресу один одного.
- · На консультацію може прийти пара, які ще офіційно не зареєстрували свої відносини. І це чудово, що до шлюбу молодих людей цікавить чи підходять вони один одному і чи можуть жити «під одним дахом».
- · У випадку розлучення подружжю теж будуть корисні консультації щодо питань: Як розійтися мирно, особливо, якщо є діти? Кому краще бути з дитиною? Як жити окремо, щоб це мінімально травмувало дітей.
Світлана Богатирьова
Опубликовано 2020-01-14 в 14:06:33
