У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психолог онлайн безкоштовно

62399
безкоштовних консультацій на даний час

👋 Тут ви можете безкоштовно ✔️ отримати консультацію кількох психологів в форматі онлайн листування, яке буде відкритим для перегляду всіма відвідувачами (як форум). Але ви можете зберігати анонімність, використовуючи псевдонім та не повідомляючи ідентифікуючих вас деталей.

Поставити питання психологам онлайн

- АБО -

Наведені нижче дані будуть опубліковані на сайті:

Псевдонім:
Вік:

Опубліковані питання психологу

02-07-2025

не могу определиться с выбором, от которого зависит моя жизнь


привет. меня зовут катя, мне 15 лет. я пишу вам, потому что уже не могу справляться одна.
это срочно и важно, потому что мне нужно принять решение, от которого зависит моё будущее — и я уже измотана этим выбором.

я живу в украине, в небольшом городе. сейчас у меня есть два варианта, и каждый из них кажется одновременно и спасением, и ловушкой.

я могу:

1. остаться в школе и доучиться 2 года


2. поступить в колледж на бухучёт (облік і оподаткування), чтобы через 2 года получить аттестат и уехать учиться в польшу

звучит просто, но это решение мучает меня до слёз каждый день.

если я останусь в школе: — я не получу стипендию (а в колледже она около 2200 в месяц. я собираюсь не копить) — я буду свободнее в выборе, но теряю финансовую поддержку — мне придётся самой себя постоянно мотивировать, заниматься фрилансом, готовиться к нмт, учить польский и английский. я не знаю, смогу ли справиться

если я пойду на бухучёт: — через 2 года я получаю аттестат и 44 тысячи гривен стипендии — но я абсолютно не хочу быть бухгалтером, мне это не подходит, я чувствую себя в ловушке — если план сорвётся (если не дадут аттестат), я потеряю 3 года на специальности, которую ненавижу — мама хочет, чтобы я доучивалась до конца на диплом или шла на айти (но это 4 года, и мне тоже не хочется туда) — моя лучшая подруга полина тоже будет учится на бухучете и через 2 года уедет в польшу с аттестатом 100%, потому что её мама там работает. я боюсь остаться одна

я устала. я просто хочу выбрать путь, но каждый из них или заставляет жертвовать мечтой, или рисковать слишком многим.

мама мне не разрешает идти на бухучет, если я не буду доучиваться на диплом. да и я сама не знаю чего я хочу. не могу разобраться в себе, когда я что-то выбираю, вскоре отказываюсь от этого выбора и в конечном итоге ничего не могу выбрать. надеюсь на помощь, срочную, скоро подача документов😭
Поки немає відповідей.

Питання від: катя; Вік: 15; Порад: 0 консультація психолога ➥


01-07-2025Как избавиться от ненависти к человеку?

Здравствуйте! Как избавиться от ненависти к человеку? Точнее... скорее всего, это зависть. Мы были три года лучшими подругами, но потом появилась зависть: «Вот, а почему она такая красивая?», «Вот, а почему она такая худая?»... И так далее. Я ненавидела себя и везде за ней бегала, как собачка... Потом появилась огромная ненависть. Я вроде стала старше и краси... Не знаю, не знаю. Ненавижу её! Она — чмо. А ещё мне не помогает вот эта тема с дневником.
Питання від: Вася фламинго ; Вік: 14; Порад: 0 консультація психолога ➥

01-07-2025Проблеми в стосунках з родиною, відчуття безвиході

Коли я думаю про те, як би краще мені про це розповісти, я не можу дійти згоди сама з собою. З одного боку у мене нормальна родина, у мене було все в дитинстві і зараз, мене ніколи не били в дитинстві, залюблювали. У мене не родина алкозалежних, чи наркоманів, не соціально деградована (якщо це адекватна назва для цього).
Єдиний тиск з дитинства, який я памʼятаю, це навчання і оцінки. У мене був дуже тривожний стан під час середньої школи, бо не завжди вдавалося вчитися на відмінно. У мене клас був трішки ворожий, хоча ми всі роки разом вчилися, могли поспілкуватися, але це не викреслювало тебе з списку потенційних жертв булінгу. Після того як моя шкільна подруга переїхала за кордон, я залишися без друзів в школі і приблизно в той час почали мене однокласники булити. Оцінки зʼїхали, сиділа я сама. І через це дома були скандали. Мама завжди кричала, що оцінки треба виправити, щоб я завтра ж сіла з кимось за парту, щоб вчителі не думали, що я відлюдниця. Я її не слухала) Мені було дуже важко морально, я ненавиділа школу, але мама і слухати про це не хотіла. Вона казала завжди, що в неї є робота і домашні проблеми, щоб перейматися ще й моїми вигаданими. У мене підлітковий вік не відзначився бажанням змінити зовнішність, у мене був внутрішній бунт. Я почала гостро відчувати несправедливість вдома. Особливо від маминих родичів, коли вони приїжджали і могли «в жарт» обізвати мене. Через це я почувалася дуже тупою, але мама забороняла їм протистояти, казала завжди «Я не хочу скандалу, тому мовчи». І так було дуже багато разів. Тобто хтось, навіть якщо це родичі, важливіші їй за мене. Логічно, що у мене зʼявилося багато комплексів.
У нас в той період було дуже багато сварок, подекуди диких, коли мама говорила дуже божевільні речі. Що мені лишалося робити як просто плакати в своїй кімнаті і боятися вийти? Період з 12-16 років у мене це період страху маминого гніву. У мене досі? коли вона сумна або зла, все в животі стискається, ніби на діарею.
Пізніше у нас були скандали, через те, що я хотіла навчатися за 500 кілометрів від дому, тому що хотіла побачити щось нове. Мама не хотіла (родичі теж), їхніми аргументами було: та ти ж там нікого не знаєш, ти така скромненька у тебе там не буде друзів, ти там нікому не потрібна, у гуртожитку дівчата тебе принижуватимуть, бо ти першокурсниця. Я їх не слухала, і зрештою мама відступила, але за краще вирішила мені зняти квартиру.

Вибачте, що так багато. Я продовжу нижче, бо це не все, на жаль
Питання від: Інга; Вік: 21; Порад: 1 консультація психолога ➥

30-06-2025Не знаю чи залишатися за кордоном чи їхати додому

Добрий день! Потрібна порада .Знаходжуся за кордоном з чоловіком і дитиною-підлітком 13 років, хлопчик.Мені 40 років,не працюю,тимчасові заробітки.В чоловіка хороша робота.Син погано навчається в місцевій школі, паралельно дистанційно вивчає українську школу.Не хоче тут жити,скучає за друзями з української школи.Плануємо після війни повернутися.Спілкується син гарно англійською,має декілька знайомих,але 8-10 років дітей.
Часто каже,що ми не думаємо про нього,лише про себе, оскільки не хочемо повертатися додому.
Я розриваюся між тим,щоб бути всім разом поки за кордоном і сином,якому важко в місцевій школі і є проблеми у спілкуванні.Він підліток,і це дається в знаки.Якщо я повернуся з сином додому,у нас є будинок,але я все буду робити сама,батьків не має.Кому я буду потрібна.В цій країні,де ми зараз живемо,мені також нелегко.Я не можу себе реалізувати,підробляю,поганий холодний клімат,нема друзів.Чоловік хоче,щоб народити ще дитину.
Питання: як мені вчинити в даній ситуації.Чи слухати дитину і робити як йому добре,бо я часто саме так і вчиняла? Чи триматися всім разом,тим більше,що в Україні я не маю підтримки? Я розумію,що йому в Україні було б краще(більше спілкування,друзів,мова).Але боюсь залишитись сама з ним.З чоловіком гарні відносини ,повністю нас забезпечує.Дякую за допомогу.
Питання від: Tina; Вік: 40; Порад: 9 консультація психолога ➥

30-06-2025Морально уничтожена

У меня никогда не было хорошего мнения о себе. Всегда всю мою жизнь меня унижали, а мнения людей очень сильно на меня влияло. Я часто смотрела на себя в зеркало и говорила , что не достойна любви, дружбы. Я с каждым днём всё больше и больше ненавижу себя. Когда мне говорят что я красивая или что я понравилась человеку, я просто не могу в это поверить. Меня много раз критиковали, близкие люди говорили просто, что я им противна, что я не достойна жить. Я пыталась заглушить боль алкоголем и не только, но к сожалению не надолго. Попыток суицида были, много раз. Но не получалось. Всегда когда я появлялась в чей-то жизни случалось очень много проблем. Я себя виню в их проблемах. Я не могу просто начать о себе думать. Люблю одной побыть, но когда я одна мне все хуже и хуже. Сбросила 21-26 кг хотя никогда не могла сбросить вес. Я очень боюсь причинить людям боль, сказать что-то обидное. Боюсь раскрыться. Не ем, ни сплю толком.
Питання від: bolno; Вік: 20; Порад: 4 консультація психолога ➥

29-06-2025что делать с сетевой зависимостью

Часто пропадаю в сетях,общаться всегда хочется только на интим темы,не знаю как уйти от этого
Питання від: nik8e6; Вік: 55; Порад: 4 консультація психолога ➥

28-06-2025Здається життя проходить повз

Почну про родину. Моя сімʼя живе дуже близько до дідуся і бабусі.
Не можу сказати, шо моя родина погана. Ну принаймні щодо мене. Я не пам’ятаю нічого поганого з раннього дитинства, щоб мені чогось не давали, не купували чи принижували. А от коли виросла, коли у підлітковому віці у мене почала зʼявлятися власна думка, то тоді все. Я почала все не так робити, не так думати, не так вдягати.......
Питання від: no way Ill tell ; Вік: 21; Порад: 3 консультація психолога ➥

28-06-2025Підлітковий вік

Доброго дня, як допомогти моєму сину, йому 15?
Зараз вже 3 рік живемо у чюжій країні і він страждає від того, що не може знайти друзів. Він намагався дружити з хлопцями, але вийшло так, що вони почали *дружити проти нього*. Став дуже злопам*ятним, не може відпустити образи. Вчителі вшколі кажуть, що він дуже тихий і замкнутий. Він говорить, що в школі дуже зажатий, аж до тремтіння, тільки вдома і.......
Питання від: nick; Вік: 40; Порад: 5 консультація психолога ➥

27-06-2025Якщо жінка мене ігнорує або не відповідає довго, то мені вже хочеться покинути все і їхати до неї

Коли жінка мене ігнорує або не відповідає, у даному випадку з понеділка, я не можу просто сидіти і чекати, мені хочеться їй писати, але вона ще не відповіла на попереднє питання. Тобі людина подобається, а вона якось так поводиться ніби ти їй не цікавий. Я розумію, що можна бути зайнятою, але стільки часу... Це вже навіть не знаю як сприймати. І тому я не можу спокійно чекати, я хочу поїхати зустр.......
Питання від: Павло; Вік: 38; Порад: 14 консультація психолога ➥

27-06-2025Вопрос активности в соцсетях

Здравствуйте,
Интересует такой вопрос:
Нормально ли то, что парень который собирается жениться и хочет семью, постоянно лайкает фото/видео девушек эротического и не очень характера, может на них не подписываться, но пару фоток в профиле лайкнуть и половина его рекомендаций в инстаграм- это девушки в секси белье.
Вариант обсудить с ним самим , не катит, потому что он все равно делает вид, что.......
Питання від: Ольга ; Вік: 28; Порад: 8 консультація психолога ➥

27-06-2025мужчина после кофе сразу приглашает домой

оброе утро . Мужчина после кофе сразу приглашал домой навязчиво , отказалась . Договорились выпить кофе , но он от воей идеи под любым предлогом фруктов , ужина снова одно и тоже предлагает домой . Неприятен тактильно , постояноо пишет по 10 раз в день одинаковые смс скучает , обнять , ласкать , целовать . Терпение мое заканчивается ... так как уже ему говорила , что он слишком навязчивый .Что дел.......
Питання від: инна; Вік: 34; Порад: 9 консультація психолога ➥

26-06-2025Недоверие и недосказоности с мамой

Добрый день. Я Дарья, мне 20 лет. Студентка 3го курса университета, получаю стипендию и подрабатываю.

В определённый момент, я перестала делится с мамой своими переживаниями, проблемами и подобным.
Это началось с того, когда мне нужно было сдавать НМТ, мне тогда было 17 лет. Я хотела поделится своими переживаниями, что я ужасно нервничаю. Но в тот момент она не особо хотела меня слушать и ск.......
Питання від: Дарья ; Вік: 20; Порад: 7 консультація психолога ➥

26-06-2025Хочу свою маму

Непреодолимое желание трахать свою маму. Постоянно думаю о ней.......
Питання від: nik009; Вік: 45; Порад: 3 консультація психолога ➥

26-06-2025Пить ли таблетки против беренменности

Добрый день,
Вчера случился момент, что во время секса, парень специально немного закончил в меня(без презерватива)
Мы готовимся к свадьбе и в целом планируем детей, но я хочу только после свадьбы, а он уже
Свадьба через год.
Я не уверена, что готова сейчас забеременеть, но не знаю пить ли таблетку против экстренной контрацепции или нет.
Но и забеременеть сейчас тоже скорее не готова чем.......
Питання від: Рита; Вік: 28; Порад: 5 консультація психолога ➥

25-06-2025отношения

строила отношения с мужчиной, люблю его больше всего на свете, расстались по моей вине, потому что я не развивалась, а он работал 24/7
изначально была пауза в отношениях, мы общались 2 раза в день, потом он резко отдалился от меня
но сегодня встретились на кофе и судя по его ответам (цитирую ''мне хорошо одному, я принадлежу только себе и я за полтора года тебя понял -- ты не мой человек'').......
Питання від: nik7fb; Вік: 23; Порад: 6 консультація психолога ➥

Як отримати пораду психолога безкоштовно

✔️ Поставте своє питання анонімно та цілодобово просто з цієї сторінки

✔️ Підтвердіть email переходом за посиланням з листа

✔️ Отримуйте поради психологів і листуйтеся з ними онлайн безкоштовно

поради психолога анонімно круглодобово

Як правильно поставити питання психологу

Чим якісніше ви опишите проблему, тим точніше психологи зможуть щось порадити.

  1. Опишіть, що вас турбує загалом. Фахівці пізніше зможуть поставити вам уточнюючі запитання.
  2. Коли вперше ця проблема з'явилася, після яких подій?
  3. Опишіть свої емоції та почуття, пов'язані з ситуацією, що турбує вас.
  4. Поставте запитання. Яку допомогу ви очікуєте отримати від психологів? Ви хочете вийти з ситуації, змінити її - чи навчитися приймати цю реальність, змиритися, адаптуватися?

Взаємозв'язок психічного та фізичного здоров'я

Існує ряд психологічних досліджень, які демонструють тісний зв'язок між ментальним та фізичним здоров'ям.

Так, Гаррі Харлоу та його колеги, а також роботи Гленна Коена, показали, що стресові ситуації можуть негативно впливати на імунну систему організму, викликаючи виділення гормонів, таких як кортизол, що може послабити імунітет та підвищити ризик захворювань.
Багато інших досліджень показують, що психологічні чинники, такі як стрес, тривога й депресія можуть впливати на хронічні захворювання, такі як астма, артрит, цукровий діабет та інші. Вони можуть посилювати симптоми та уповільнювати процес одужання.

Тому важливо не накопичувати напругу та не доводити себе до нервового зриву, а вчасно звертатися за психологічною допомогою.

Сьогодні ми стикаємося вже не лише зі складними ситуаціями, а й з новими кризами, такими як війни, пандемії, економічні та соціальні кризи, які посилюють рівень стресу. Однак з розвитком науково-технічного прогресу з'явилися нові можливості, такі як доступ до інтернету та онлайн-консультації психологів.

На питання відвідувачів сайту відповідають психологи з України, зареєстровані у нашій базі.

Отримавши відповіді від кількох психологів, ви зможете отримати різні точки зору на вашу проблему, що може допомогти вам краще зрозуміти ситуацію і вибрати найбільш відповідного фахівця.

Українцям Безкоштовна психологічна допомога під час війни надається українцям з питань, що були спричинені бойовими діями в країні.

На питання відвідувачів сайту відповідають психологи з України, які зареєстровані в нашій базі.
Ви можете звернутися за порадою до психолога онлайн українською. Безкоштовний психолог онлайн з України.

Пошук серед існуючих запитань

по темі:
qr