Психолог онлайн

Здравствуйте ,я замужем 9 лет и у нас есть сын 4 года,муж очень часто пьет ,не ходит на работу ,куда не устраивается из за пьянки выгоняют,обеспечиваю я семью,уважения нет ,дерёмся при ребенке ругаемся нет у него уважения ни ко мне ни родным все время проклинает ,ребенок не хочет к нему,очень много раз уходила но возвращаюсь,как мне уйти от него да так что бы не возвращатся к нему.все время жалко его, а жизнь с ним нет и он не изменится

Доброй ночи, у меня повышенная тревожность при общении с людьми, в частности с знакомыми или друзьями при общении один на один тревога меньшая и мне не так сложно завести беседу или рассказать что-то, при общении в компании с этими же людьми у меня очень сильный страх, настолько что даже слово сказать чрезвычайно страшно и я даже не знаю что спросить или сказать, если я и осмеливаюсь сказать что-то то страх как будто немножко отпускает и я уже понимаю как продолжить речь однако как только закончу и общение перешло в другое русло опять надо начинать все по новой, в мыслях появляеться на подобии что я скажу сейчас что-то очень глупое, все будут надо мной смеяться. Так же испытываю сильный дискомфорт при общении по телефону даже один на один с другом с которым общаюсь уже очень долго, почти каждый день с ним созваниваюсь и испытываю такой же уровень дискомфорта с каждым разом, в мыслях опять таки что скажу какой то бред либо буду долго думать над ответом и он посчитает меня дураком, так же такая же проблема с моим отцом когда я общаюсь с ним по телефону, с мамой же и сестрой уровень дискомфорта намного ниже. Все это связано с моим трудным детством, моя мама не воспринимала юмор и как только я что-то шутил сразу меня затыкала унижала или даже кричала, так же когда я просто хотел с ней пообщаться ситуация была такая же, она ко мне очень холодно относилась, бабушка же постоянно меня унижала, любой спор с ней заканчивался что ты тупой и ничего не понимаешь, так же к нам приходил брат ее подруги который помогал ей со всякими делами, он когда я был маленький и поругался с ним подошел ко мне и сказал что я дибил и отец родил меня на пьяную голову, никто в этот момент меня не защитил, бабушка же в дальнейшем и дальше ему поддакивала и поддерживала его, мама тоже самое, это все повлияло на мое детство я был тихим ребенком, даже где то 2-3 года назад случилось странное, после очередного спора с бабушкой и очередных унизительных слов от нее у меня на следующий день началась как раз эта сильная тревога и страх, уровень этих вещей как будто повысился в 5 раз и началось именно этот чрезвычайный дискомфорт и тревога, после чего я пошел к психотерапевту который помог мне и я понял многие вещи, как например я живу теперь отдельно от токсичной обстановки в том доме, все же в какой то момент я перестал ходить к психотерапевту так как у меня возникли проблемы с финансами а вышеописанная проблема так и осталась

Здравствуйте. Дело в том, что пол года назад у меня был выбор: учиться в Вузе Украины или переехать в другую страну (которая мне очень нравится). Тогда я выбрала учиться в Украине и сейчас очень жалею. Поняла, что мне ничего не нравится сейчас. Вообще ничего. Даже нет настроения куда-то идти. И неинтересно. Почти каждый вечер у меня в голове мысли «А что если бы я тогда выбрала другой вариант, сейчас все было бы по-другому». В итоге все равно планирую в будущем переезжать в ту страну, а теперь боюсь, что я перееду и через несколько дней мне опять все не понравится. Плюс ещё чувство вины перед родителями, потому что они мне предлагали выбрать переезд в другую страну, а я отказалась и сейчас ною. Запуталась капец. Что делать?

Які можуть бути наслідки від думок про суєцид? Я не збираюся це робити, але мені частуо приходять такі думки. І я не знаю до чого це може призвести. Та і взагалі думаю що суєцид це не вихід, та і проблем сім'ї я створювати не хочу

Добрый вечер. В последнее время навалилось много всего, вернее, я сама во все влажу, так что некого винить. Состояние нестабильное было, а сейчас становится от малейшего стресса хуже. Я сейчас пью атаракс для успокоения, когда то давно его прописал врач-аллерголог как лечение от аллерг. дерматита. Помогает, но временно, а тревога на фоне постоянная. Честно говоря, я понимаю, что хоть и взрослый человек, а не справляюсь со взрослой жизнью. Взяла с улицы двух котов, до этого только кормила их на улице, но потом они начали занимать все мысли и было больно смотреть на них, не могла спать. Вроде договорилась с приютом, чтобы одну кошечку забрала женщина, другого кота я возьму на передержку. В итоге сначала оба жили у меня, потом кошку забрали, но она очень страдала, тк привязалась к брату. И котам плохо было, и мне, тк я заставила их страдать снова, а обратно забрать не могу, договорилась на одного кота с хозяйкой. В это время папа заболел короной и дедушка, они в Вост. Украине, в общем я договорилась, что если что поеду помогу, но кот на руках и на объявления никто не звонит, и непонятно что там с проездом через блокпосты. Из-за этого снова пришлось попить таблетки, потому что я опять все сделала неправильно, и как будто знаете, есть выражение, благими намерениями вымощена дорога в ад, вот это про меня, да и все говорят что я творю дичь. Ну а как? как тогда????? Вокруг меня ни одного человека, которому было бы хорошо жить, это п***, я устала на это смотреть. Либо косячить, либо валяться как овощ, работать и спать. Иногда кажется, что лучше исчезнуть с радаров вообще, иначе опять наломаю дров, но расхлебывать то надо то что уже заварила. Сейчас папа сказал, что пока они в больнице, то ехать не надо, тк мне некуда, там еще брат, но с ним связи нет , он продал телефон свой и комп, щас снова не ездит к папе потмоу что на наркоте сидит, короче не положишься на него. Как будто все что я делаю приводит к худшему ПОСТОЯННО, мне хочется в такие моменты сбросить всю ответственность, но пора уже в свои годы брать ответственность, я понимаю что это ребячество и инфантилизм. В общем я запуталась, как в тумане живу. Мне не нравится жить, не верится что будет лучше, что люди могут помочь, что я достойна помощи. А люди все такие же как и я, потерянные, посмотришь на это и вообще накрывает.
И лучше уже было, а состояние все равно г*вно, извините за выражение.
Как справиться со стрессами? Как жить нормально? Как помочь другим или ПЕРЕСТАТЬ ВИДЕТЬ ЧТО ВСЕ КАТИТСЯ В ДЫРУ И Я НЧЕГО НЕ МОГУ СДЕЛАТЬ. Как Вы это делаете? Спасибо за ответы!

Как умереть без боли чтоб ничего не чувствовать просто скажите. Я бывал терял сознание с сердцем и вот этот переход ты как спишь есть вариант что то похожего, в России нет инъекции чтоб сразу умереть поэтому у нас и суицид на уровне.......

Здравствуйте уже как 1 семестр подходит к концу и за это у меня успели упасть оценки и вообще я всё время чувствовала что я очень сильно устаю не высыпаюсь и как будто морально умираю в школе я всё время одна так как в школе со мной не общаются одноклассники просто так а ради какой-то выгоды и однажды когда была перемена в классе однаклассник решил создать группу людей котороя будет помогать друг другу совместными проектами и когда я сказала меня возьмёте и однаклассник мне грубо ответили что нет я по-любому ничего делать не буду и от меня будут все проблемы хотя когда у него были проблемы я его поддержала и пос.......

На самом деле с самого детства с родителями у меня не очень ладидось. Мы были не особо близки и я их не любила. Уже очень давно я не общаюсь с родителями, как с родными людьми и вообще особо не разговариваю с ними. Мне всегда не хватало внимания, теплоты, заботы и с давних пор у меня тактильный голод. И недавно я заметила, что вижу родителя в одном англоязычном стримере. Нет, я не вижу в нём любовь всей своей жизни, я вижу в нём только родителя. Отца, который будет заботиться обо мне, нормально реагировать на мои эмоции, принимать меня такой, какая я есть. Я не знаю, как это объяснить, но это так. Не мог бы кт.......

У меня есть молодой человек, мы встречаемся 5 месяцев, живем вместе. До него я 5 лет была одна и отношений не хотела, так как меня мало кто цеплял. До отношений мы знакомы были очень давно, но последние три года общались как друзья ежедневно и у меня начали появляться к нему чувства, но видимо у него ко мне ничего не было, раз не предлагал быть вместе. Я пыталась общаться с другими мужчинами, ходить на свидания через силу, но ни с кем ничего не получалось, потому что сердце было занято другим человеком и я не хотела обманывать ни мужчин, ни саму себя. Долгое время пыталась его отпустить и прекратить общение, н.......

Бывает такое .
Все вроде хорошо . Все идёт по плану . Но ....
В какой-то момент приходят мысли. Например , А ЧТО ЕСЛИ НЕ ВСЕ ХОРОШО.
А ЧТО ЕСЛИ НЕ ПО ПЛАНУ ВСЕ ИДЁТ.
А ЧТО 😭 ЕСЛИ ВСЕ К ЧЕМУ ИДЁШЬ , ВСЕ РУХНЕТ. 😭😭😭
Потом подходит такое чувство , аж будто сейчас заплачу.
И вроде и причин нет , ну так просто накрывает........

крч, сейчас наверное все тинейджеры с этим сталкиваются, я не исключение. Моя проблема заключается в том, что они слишком правильные, они ТУПО НЕ ПОНИМАЮТ, что интернет друзья это норма, а не какой-то маньяк за экраном, что гулять позже 21:00 это тоже норм и никто меня не сворует, ЧТО СВЕТОДИОДНАЯ ЛЕНТА НЕ ДАЁТ ИЗЛУЧЕНИЕ и от неё волосы не выпадают, я пыталась норм объяснить, но нет блять, они прям как заворожены оградить от всего этого, это пздц как раздражает. Поверьте, я очень хорошо разберусь в психологии и могу скрывать свои эмоции, управлять ими, могу манипулировать людьми, что-то внушать, по жестам понимат.......

Здравствуйте! Дочери 3 года,три дня назад подавилась когда ела. Теперь совсем не ест ,говорит что боится подавиться. Даже от вкусняшек отказывается. Только чай,сок и молоко,приговарива' я же не подавлюсь?'Посоветуйте что делать........

Здравствуйте, у меня сегодня, да и иногда, возникает ситуация, вот сижу я никому не мешаю, с неплохим настроением делаю свои дела, и тут, например подруга подходит и спрашивает:Что с настроением? Почему такая грустная? А я как в тупике. У себя в голове сразу мысли:Ээээм, как бы у меня хорошее настроение, с чего ты взяла? И немного это раздражает. Во первых, когда говорю тебе кажется и все в порядке, отвечают : Я то вижу, что нет. Говорить просто не хочешь. Или парень часто так очень мне говорит, по телефону общаемся и начинается:Что с настроением? Почему грустишь, Я же слышу. Я также говорю, что хорошо все, а это.......

Меня зовут Николай. Мне 16 лет. 11-классник. Меня в этом году родители перевели в другую школу из-за буллинга в предыдущей школе, где меня обзывали и унижали. Надо мной одноклассники однажды шутили, давали щелбаны, я не выдержал, написал предсмертную записку, что иду вскрывать себе вены. Я отпросился с урока, якобы в туалет и спрятался за школой. Понятное дело, я не собирался вскрывать вены, я хотел припугнуть одноклассников, чтобы они больше не издевались. Потом меня нашла классуха, начала успокаивать, вызвали родителей в школу, меня они забрали домой. Дома им пришлось рассказать о буллинге и почему я так поступ.......