Вопрос психологу онлайн

На вопросы посетителей сайта отвечают психологи, зарегистрированные в нашей базе. Консультации сортируются по дате поступления, новые в самом верху.

Поиск в уже заданных вопросах

По теме:

29858 консультаций на данный момент. Чтобы бесплатно задать вопрос психологу онлайн, необходимо просто заполнить форму внизу страницы ◼. Предлагаются также индивидуальные, платные скайп консультациионлайн-консультации.

Практикующий психолог, психотерапевт.

Кризисы, проблемы и невзгоды помогаю пережить и трансформировать в опыт.

Тревога

Добрый вечер. Меня как будто 'накрыло' и что с этим делать не знаю. Мне 31 год, работаю, живу сама. Есть подруги очень близких 3. На вечер тревожно на душе. Ночью сплю поверхностьно.Могу проснуться от

шороха. Зато утром тяжело встать. Желание общаться, есть но везде вижу какие то ( минусы, в подругах, родителях). Мне не хочется слушать их притирки. Которые обострились после того как мы с сестрой стали жить сами. Ещё к тому же сестра уезжает в другую страну. С одной стороны я рада за неё, а с другой мне будет не хватать её. С тетей перестала общаться, мы созванивались месяц назад. Инициатором звонков была я. Если я не звоню она не звонит. Да, и честно говоря желания нет звонить ей. Разговор по одному сценарию у нас: как дела? Что готовила с еды? Как кошка, собака?.. Пошла на йогу, мне нравиться. 'Мозги' отдыхают. После йоги тревоги нет. Лёгкая усталость в теле. В выходной могу проснуться в начале 9, и раскачаться к 11:00. валяться в кровати, набрать ванну, 'греться' сидеть мин 40. Вечером если нет тренировки, прийду с работы, по ужинаю и ' туплю' в телефон.. Были мысли пойти в военкомат узнать за контрактную службу..., уехать служить в зону боевых действий. Мне терять нечего. Семьи, детей нет. Что со мной? Как прийти в нормальное состояние? Радоваться жизни? Спасибо

Первая рекоммендация психолога онлайн

консультация психолога онлайн Елена, доброе утро! Есть ли у Вас возможность поработать с психотерапевтом? Повышенная тревожность, низкая самооценка, проблема в определении ценностей и постановке целей - проблемы не для обсуждения на сайте.

другие ответы психологов на этот вопрос ➥

Вопрос задан: Елена; Возраст: 31; Ответов: 2


Заново влюбился в жену,что делать,мне кажется,что меня никогда не любили?
Влюбился в жену заново. Уже почти год нахожусь в жуткой депрессии. Проблема а том,что я стал её хотеть в десять раз больше прежнего,стал интересоватинтересоваться её работой,подругами её пространством. Сразу она была рада моим изменениям,но через несколько месяцев ,её все стало раздражать. Я не могу измениться,у меня на фоне её полное помешательство. Словами описать проблему не получается,крыша уже съехала.
Вопрос задан: Иван; Возраст: 39; Ответов: 2

Не умею жить.
Никогда не скучаю по кому-то. Не чувствую никакого развития. Боюсь чего-то сложного, но если берусь за это дело, то теряю концентрацию, не могу сосредоточиться на задаче; так же не могу делать много дел одновременно в течении дня.

Что нужно? Стимул? Мотивация? График? Впахивать больше, даже если понимаешь, что топчешься на месте? Как учиться? Как найти работу, если все время тратишь на учебу? Как выработать в себе мультизадачность?
Вопрос задан: Makshok; Возраст: 23; Ответов: 1

Стоит ли позвонить парню первой после ссоры?
Здравствуйте! Мне 20 лет. Полтора месяца назад я начала встречаться с мужчиной, ему 30. Это первые отношения в моей жизни. Перед тем как мы начали встречаться я находилась в другом городе. Он ждал моего возвращения, звонил каждый день, говорил, что будет меня добиваться. Когда я вернулась в родной город, мы пошли на свидание и он сразу же предложил мне встречаться. Вначале все было просто как в сказке. Мы виделись каждый вечер. Но в последнее время он много работает и очень устает. Он звонит каждый вечер после работы, спрашивает как у меня дела, чем я занималась весь день. На мое предложение встретиться он всегда отвечает, что очень устал и ему рано вставать. Я безумно жду выходных, чтобы встретиться. Он говорит, что на выходных мы встретимся, но как только они у него наступают, я спрашиваю у него встретимся ли мы сегодня, он отвечает, что не может. То отца нужно куда-то отвезти, то он хочет провести время с дочкой(он разведен). Несколько раз я отнеслась с пониманием, но когда эти отговорки стали все чаще и чаще в мою голову начали лезть всякие мысли. А вдруг я ему больше не нужна, вдруг он хочет расстаться? Я отдалась ему после 2 недели нашего общения, я девственница. До того момента, пока я не отдалась ему, он был очень нежным, смотрел на меня влюбленными глазами, целовал руки, говорил каждые 5 минут, что любит. После того, как мы начали жить интимной жизнью все стало как-то подругому. Да, мы по прежнему держимся за руки, но не так часто как первые 2 недели. Он все реже говорит, что любит. Не знаю, может я себя накручиваю и это не имеет абсолютно никакого отношения к ситуации. Мы должны были встретиться вчера, но когда я ему позвонила, он сказал, что идет за дочкой и хочет провести день с ней. Я просто не выдержала. У меня такое чувство, что я просто навязываюсь, хотя мы встречаемся, он говорит, что любит и звонит каждый день. Я ему в порыве обиды сказала: \\\"Почему у меня такое чувство, что я навязываюсь? Если хочешь расстаться, так и скажи, хватит мне вешать лапшу на уши\\\" Он ответил: \\\"С чего ты взяла, что я вешаю тебе лапшу?\\\". Я не хотела продолжать этот разговор и ответила: \\\"Все, иди гуляй, я не хочу разговаривать\\\" и бросила трубку. После этого разговора он не звонил мне уже целые сутки. Помогите мне, пожалуйста, разобраться в ситуации. Может и правда я была не права и мне стоит первой позвонить ему? Или подождать пока он сделает первый шаг к примирению?
Вопрос задан: nikbb3; Возраст: 20; Ответов: 1

Помогите разобраться в себе
сегодня моя мама сказала «Ты такая наглая!»Я задумалась ,а вот дейсвтительно:в кругу близких я человек-настроение,могу характер показать,быть жестковатой,наглой,а со сверстниками я милая ,добрая девочка.Почему у меня все наоборот ?!Где я должна проявить характер ,почему то этого не делаю.И теперь не могу понять :то ли я скрываю своё настоящее «я» и я действительно могу быть жёсткой ,хотя до этого думала ,что это не про меня .Может это защитная реакция ?Я даже сама не знаю какая я ,и это ужасно,но точно знаю ,что человек я хороший .Помогите это обьяснить ,как это поменять местами и быть жёстче со сверстниками,так же как дома .
Вопрос задан: Мадам Moon; Возраст: 15; Ответов: 1

Нужен совет по поводу чувства зависти
Хотела решить для себя вопрос - у меня бывший парень (встречались 3 года) перехал в Бельгию по работе года 4 назад (именно из-за этого расстались, наверное + он явно более амициозен чем я) и сейчас у него там все супер круто, он женился недавно. Меня "слегка" мучает зависть, не знаю что с этим делать. Чсато ощущаю свою неполноценность. Напрягает его интернет присутствие - хочется удалить его из друзей и заблокировать везде, но мне кажется - это будет выглядеть как попытка привлечь к себе внимание. Время от времени бывает общение онлайн, поздравляем с днем рождения друг друга, но чем более приветливо он ведет себя, тем тяжелее мне со моей самооценкой. Хотелось бы освободить мысли от этого - и не чувствовать себя неполноценной из-за того, что кто-то умнее и богаче.
Вопрос задан: Саша; Возраст: 28; Ответов: 3

Как правильно понять и правильно поступить?
У мужа около 2 лет тому зав'язалась связь с женщиной.
Когла узнала, отстранилась дала право выбора.
Он как бы осознал все и просил прощения, но не прекратил общение. Обясняя тем что есть деловой аспект и ему ее жалко.
Как-то со временем жизненые изменения притупили внимание к этому вопросу.
А именно: переез, покупка квартиры, ремонт и потом неприятности у мужа по работе (судебные разбирательства, отстранения от роботы, отсутствие денег).
И тут 2 месяца тому я узнаю, что они продолжают общение и связь.
Он очень изменился, отстранился, закрылся, не говорит куда, зачем, насколько уходит.
Я все обясняла трудн.......
Вопрос задан: KVO; Возраст: 36; Ответов: 2

О чувствах
Можно ли полюбить заново?
Что делать встречаемся уже 7 лет,много пережитого,в основном косяки с его стороны,прощала,2.5 года назад расставались и не общались около 3 месяцев,так как у меня характер мигеры скажем так,довела ,потом помирились,опять простила его гулянки,теперь все близится к свадьбе(планируем следующим летом)но боюсь что я ошибаюсь,вдруг я буду пилить его всегда и он опять уйдёт,просто срок увеличится,то есть раньше встр месяц-расстались(из за его гулянок,пьянок,вечно за ним бегала,ждала,не могла ни спать,ни есть)пото полгода и опять (типо пилишь мой мозг пока)то есть расставания его по его инициат.......
Вопрос задан: Linda; Возраст: 23; Ответов: 2

Надоедливые родственники
Здравствуйте, у меня проблема с моим мужем. В браке мы 4 года и у нас есть 2 детей, 2 ипльчика. Одному 3 года, второму 3 месяца, соответственно я в декрете, а муж обеспечивпет семью. Проблема в том, что муж никогда не становится на мою сторону, не защищает менч. Когда ссора с его родственниками он всегда говорит, что я виновата сама, даже если я права. Для него, такое ощущение, что семья мало что значит, но много что значит его мать, он всегда за нее. Она говорит всякие гадости про меня-он молчит, она приходила к нам, когда ей это нужно было, нас не спрашивая или заняты мы, просто ей так захотелось -он молчи.......
Вопрос задан: Дарья; Возраст: 24; Ответов: 2

адаптация в школе
Здравствуйте,ребенок пошел в школу в не полные 6 лет,учитель позволяет себе при всех детках об этом говорить,как следствие дети обижают ее.Девочка очень общительная и ей тяжело.Дочка не всегда выполняет просьбы учителя,стала плакать прям истерики у ребенка,учитель говорит успеваемость хорошая но она маленькая и все тут,говорит адаптация затянулась. Еще на собрании учитель говорит и настаивает на том что детей дома надо наказывать.Я склонна к тому что не в ребенке проблема,каждый день от учитель одни претензии к ребенку.Я как мама хочу перевести в другую школу........
Вопрос задан: Оксана; Возраст: 35; Ответов: 3

Страхи ребенка
сегодня
Добрый день,сыну 3 года,в августе пошли в детский сад,оставался на 3 часа,приходили с истерикой,но там,по словам воспитателя очень быстро успокаивался,сходили 2 дня,потом заболели,после болезни еще на 2 дня вышли,и снова заболели...ангина...потом начались проблемы со сном,он просыпается ночью в холодном поту,дрожит,зубы стучат,и как будто не понимает где он,пытается куда то бежать,так раза 2-3 за каждую ночь,мин 5 и он успокаивается и ложится спать!Перестал куда либо выходить,боится идти далеко от дома(в магазин например).Раньше очень любил детские игровые комнаты,сейчас же его туда не затащишь!Нормально.......
Вопрос задан: nik275; Возраст: 29; Ответов: 4

Как определить, что я чувствую к человеку? Запуталась в себе.
Здравствуйте! У меня такая проблема. 2 года назад я понравилась парню, он стал предпринимать несколько детские и банальные "подкаты" ко мне, но он мне не понравился и я прекратила общение с ним. Периодически мы виделись(живем в одном общежитии), но я все так же бегала от него. По прошествии 2х лет я вдруг поняла, что он больше не бегает за мной, и мне стало скучно что ли, я ему написала сама. Он с энтузиазмом откликнулся, пришел в гости, мы общались, на следующий день после возобновления общения он в переписке предложил встречаться. Меня до этого целый день просто трясло, я очень переживала, понимала, что этот че.......
Вопрос задан: Ната; Возраст: 20; Ответов: 2

Задать вопрос психологам онлайн

- ИЛИ -

E-mail:
Следующие ниже данные будут опубликованы на сайте:
Псевдоним: Возраст:

Сегодня онлайн консультации предоставили:

RSS-канал вопросов психологу

Сегодня многие с удовольствием пользуются возможностью бесплатно задать вопрос психологу онлайн и получить совет не просто как взгляд со стороны, а рекоммендацию профессионального психолога. При этом, сохранив анонимность, имея доступ к сервису круглосуточно. Отвечают, как правило, сразу несколько специалистов, а тот, кто задал вопрос, может дополнить его новой информацией. Таким образом, посетитель получает первичную консультацию онлайн.
qr