Корпоративний психолог онлайн
всі жінки чоловіки
років досвіду від:
ціна до
терапевтичний метод...
v Работа с парой, трудности в построении отношений с партнером, отсутствие взаимопонимания, сложности в коммуникации, кризисы, часто повторяющиеся конфликты, сложные чувства - обида, вина, стыд, злость, раздражение и как с ними обходиться в паре, любовные треугольники, измена, сопровождение и помощь при разводе.
v Сопровождаю клиентов в раскрытии их потенциала и достижении профессиональных и личных целей, включая финансовое благополучие, сохраняя баланс между мотивацией и деликатным подходом
v Психосоматика - терапия телесных расстройств и заболеваний
v Сложности в коммуникации, эмоциональная зависимость, зависимые отношения
v Вопросы идентичности, самоопределения, самооценки, самоценности
v Перфекционизм, завышенные ожидания от себя /других, неумение принимать собственные успехи, болезненное переживание собственной неидеальности
v Повышенная тревожность, фобии, ипохондрия, депрессия, панические атаки
v Непонимание себя, своих чувств, своих потребностей
v Склонность к постоянному откладыванию важных и срочных дел, приводящая к жизненным проблемам
v Одиночество, чувство ненужности, личностный кризис, осознание собственных смыслов
v Поиск себя, сложности выбора, принятие ответственности, достижение целей;
v Сложности в понимании и управлении собственными эмоциями
v Выстраивание психологических границ
v Ощущение моральной усталости, эмоциональной истощенности, эмоциональное и профессиональное «выгорание»
v Сложные переживания, травматические события в прошлом, которые не дают покоя; состояние острого горя, потери, ПТСР сторінка психолога
У Вас есть вопросы? Все ответы есть внутри Вас. Звоните,приходите - будем искать их вместе. Помогаю восстановить аутентичность.
- Понимание себя и самоценность
- Взаимоотношения
- Добрачное консультирование
- Семейные отношения и кризисы
- Самооценка и границы
- Психологические травмы
- Смыслы и цели
- Time-management
Стоимость консультации для жителей Украины - 1800 грн.
Семейная\парная консультация 3000грн
Для других стран - $60\ €60 для пары $\ €100. сторінка психолога
▪︎Harmony UP. Психологічний центр Яніни Заруби:
- Стійкість.
- Спокій.
- Внутрішня гармонія.
- Поява енергії та мотивації.
- Порядок, зрозумілість і ясність в голові.
- Зміни у відносинах у кращий бік.
- Навик захисту себе.
- Зміна оточення на більш цікаве та ресурсне.
- Підвищення та укріплення самооцінки.
- Психологічна зрілість.
- Розширення емоційного та соціального досвіду, підвищення відповідного інтелекту.
- Покращення якості сну, кращі відносини з тілом.
- Зменшення впливу тривог і страхів.
- Любов до себе.
- Свобода та яскравість життя.
- Сімейна гармонія.
- Відчуття цілісності.
- Сапопізнання, розвиток та самореалізація.
- Самоповага та стійкі особисті кордони.
- Зменшення впливу стресів, втоми та емоційного виснаження.
- Ефективні комунікації та вирішення конфліктів.
- Уповільнення та виділення часу на власні потреби.
- Знаходження сенсу життя, класних цілей.
- Визначення своїх бажань, реалізація задуманого.
- Розкриття жіночності / чоловічності.
- Вирішення гострих питань: заздрість, образи, конкуренція, булінг, зради, ревнощі, самотність, тиранія, співзалежності.
- Подолання особистісних криз та травм.
- Нарощування сміливості бути собою.
▪︎Smart UP. ПсиБізнес Академія Яніни Заруби.
Корпоративний університет пропонує Вам бізнес-тренінги на будь-який смак!
- Тренінги для лінійного персоналу (техніки продажів, клієнтоорієнтованість).
- Тренінги для управлінського складу (ефективне управління, time-management, лідерство і навчання, командоутворення, якісний підбір і результативне управління персоналом, маркетинг і психологія реклами).
А також в переліку послуг є ...
- Бізнес-консультації.
- Аналітика бізнес-процесів.
- Аналіз мотиваційної структури компанії.
- Стратегічний менеджмент.
- Брендування і позиціонування, розробка корпоративного стилю Компанії.
▪︎ HR.ON. UPgrade ліга.
- HR-аналітика.
- Аналітика, структурування і логістика бізнес-процесів в компанії.
- HR-маркетинг.
- Побудова та удосконалення HR-бренду.
- Розробка та удосконалення корпоративної культури компанії.
- HR-консультації.
- Проведення співбесід з потенційними кандидатами.
- Підготовка кандидатів до співбесіди.
- Кар'єрний коучинг.
- Навчання і розвиток HRM.
- Реформи в команді, ротація.
Телефонуйте, коли зважитеся! сторінка психолога
- проблеми сім'ї та подружнього життя,
- особистісні та вікові кризи,
- труднощі та конфлікти у взаєминах,
- тривога та страхи,
- панічні атаки,
- депресивні стани,
- залежності,
- проблеми самооцінки,
- складнощі з прийняттям важливих решень,
- самотність, пошук партнера,
- емоційні розлади,
- втрата сенсу життя, пошук себе та ін.
Зазвичай пропоную людям зрозумілу програму, що забезпечує вирішення проблеми, адже, здебільшого, однієї зустрічі для цього банально не вистачає.
Звертайтесь прямо зараз, не тягніть(!) І ми зможемо у плідній співпраці досягти бажаного для Вас результату!!!
Чого я точно не можу і не буду робити:
- давати універсальні рецепти, як стати щасливим
- замість Вас вирішувати життєві проблеми
- давати пусті обіцянки і поради.
сторінка психолога
Кризове консультування, робота із стресами, допомога дітям і жінкам, що постраждали від війни.
Ранній розвиток дітей - консультації та практика.
Підготовка дітей до школи та консультування батьків, допомога у виникненні проблем шкільної адаптації.
Профорієнтація для підлітків, допомога у ситуаціях підліткової кризи
Допомога у вирішенні внутрішньосімейних конфліктів (дитячо-батьківських та подружніх).
Психологічна підготовка для вагітних та сімейних пар.
Психодіагностика (тести, дослідження тощо)
сторінка психолога
Я специализируюсь на супружеском консультировании, работе с парами, детско-родительских отношениях, а так же вопросах личностного становления и развития.
Работаю очно и онлайн
сторінка психолога
- низька самооцінка;
- невміння говорити про свої почуття та бажання, відстоювати свої кордони;
- проблеми у відносинах з чоловіком чи партнером, друзями, дітьми або батьками;
- ревнощі, зради;
- розлучення чи розрив стосунків;
- втрата близької людини;
- війна та її наслідки для психіки;
- втрата житла і/або відчуття безпеки із-за війни;
- вимушена еміграція, проблеми ВПО;
- виснаженість, в тому числі після народження дитини;
- безпліддя, втрата вагітності, підготовка до ЕКЗ;
- тривожність;
- часте переживання провини, сорому, образи;
- напружені робочі відносини;
- труднощі при пошуку роботи чи зміні професії;
- запит на кар'єрне консультування: перевірка резюме (в тому числі англійською мовою), підготовка до проходження співбесід з роботодавцями;
- втрата життєвих орієнтирів, невизначеність, в тому числі професійна. сторінка психолога
Основні ТЕМИ роботи:
- Чоловічо-жіночі стосунки, дружба, стосунки з батьками;
- Психологічні травми, насильство (фізичне, сексуальне, емоційне, фінансове): воно може виявлятися в панічних атаках, яскравих захоплюючих образах і почуттях без причини, незрозумілих болях у тілі без медичних передумов, важких снах, труднощах у близьких стосунках (захоплюючі емоції, бажання сильно зблизитися і/або втекти та ін);
- самооцінка ("Я поганий"), муштрування себе ("Я у всьому винен/Я всім винен"), внутрішні протиріччя (суперечливі думки та почуття, які борються всередині), нерозуміння своїх бажань;
- складні почуття (біль, агресія, сором, вина, огида та інші) - що із ними робити;
- складні стани (панічні атаки, депресії, лінощі, апатія, нудьга та інші);
- саморозвиток, самопізнання, пошуки сенсу. сторінка психолога
Панічні атаки, гострий стресовий розлад, бойова психічна травма.
Детекція брехні, надання психологічної допомоги потерпілим та особам, невинно засудженим або які притягуються до кримінальної відповідальності за злочини, які не вчиняли, а також близьким та родичам таких осіб. Комплексна психологічна та юридична допомога.
Домашнє насильство.
Конфлікти. Медіація. Позасудове вирішення спорів.
Допомога у веденні екстремальних переговорів (звільнення заручників).
Війсбкова психологія.
Психологічна підготовка військових.
сторінка психолога
✔ Планування та розробка програм корекції психологічного стану клієнтів з урахуванням їх індивідуальних, статевих, вікових та національних особливостей
✔ Труднощі на роботі (незадоволеність роботою, конфлікти з колегами та керівниками, можливість звільнення)
✔ Невлаштованість особистого життя та негаразди в сім'ї
✔ Погана успішність у школі університеті, на роботі
✔ Брак упевненості в собі та самоповаги
✔ Болісні коливання в ухваленні рішень
✔ Труднощі у зав'язуванні та підтримці міжособистісних стосунків
✔ Самореалізація
✔ Труднощі адаптації
✔ Емоційне та професійне вигорання
✔ Тривожні та депресивні стани
✔ Панічні атаки
✔ Кризи
✔ Втрата
✔ Сексуальність та утворення стосунків в парі для чоловіків
✔ Проблеми зі сном
✔ Проблеми з дисципліною
✔ Розлад поведінки
✔ Соціально-опозиційний розлад
✔ Соціальна фобія
✔ Фобічний розлад
✔ Стрес-менеджмент
✔ Проблеми з самоорганізацією та самодисципліною
ℹ️ За необхідності, спрямовую клієнтів до інших спеціалістів у сфері психічного здоровʼя: невролог, психіатр, чи психолог іншої кваліфікації. сторінка психолога
— справиться с тревогой, страхами;
— вернуть уверенность;
— найти свою любовь, устроить личную жизнь;
— наладить отношения в семье (с партнёром, родителями и/или детьми);
— помочь детям решить их проблемы (учеба, общение, устранение компьютерной и игровой зависимости);
— помочь себе и близкому человеку (устранить ревность, тревожность, страхи, обиды, чувство вины);
— решить проблемы с работой, бизнесом.
Семейное консультирование позволит прийти к компромиссу и сохранить семью. Дальнейшие встречи с каждым из супругов позволят определить шаги по изменению себя или/и партнера.
Консультация родителей и диагностика ребенка поможет:
— найти корни проблемы;
— получить рекомендации и изменить проблемную ситуацию.
Психотерапия и арт-терапия (рисование, игры, сказки, лепка) с ребёнком даст ему возможность:
— перестать бояться;
— стать уверенным и спокойным;
— избавиться от компьютерной зависимости;
— наладить общение;
— найти мотивацию в учебе. сторінка психолога
Депресивні стани, апатія, емоційне виснаження
Робота із травмою, опрацювання травматичного досвіду
Робота із втратою, ускладнена скорбота
Проблеми самооцінки, невпевненість у собі, внутрішня критика
Складності в комунікації, міжособистісних стосунках
Складності в робочих стосунках, самореалізації
Професійне емоційне вигорання, пролонгований стрес
Мова проведення консультацій: українська, російська сторінка психолога
Причини звернень можуть бути різними:
- складності у відносинах (з партнером, родичами, дітьми, батьками, колегами тощо)
- насилля
- страхи
- нав'язливі думки та дії
- подавленість, апатія, депресія
- невпевненість в себе
- безсоння
- лгбтк+ проблематика
- сором і почуття провини
- самотність
- узалежнення (після реабілітації)
- співзалежність
- нейронетиповість у дорослих (компенсована) (РДУГ, РАС)
і т.д. сторінка психолога
У Вас есть вопросы? Все ответы есть внутри Вас. Звоните,приходите - будем искать их вместе. Помогаю восстановить аутентичность.
- Понимание себя и самоценность
- Взаимоотношения
- Добрачное консультирование
- Семейные отношения и кризисы
- Самооценка и границы
- Психологические травмы
- Смыслы и цели
- Time-management
Стоимость консультации для жителей Украины - 1800 грн.
Семейная\парная консультация 3000грн
Для других стран - $60\ €60 для пары $\ €100. сторінка психолога
- Страхи, фобии
- Зависимости,
- Созависимости
- Чувство вины, ревности, зависти,
- Обиды
- Агрессия,
- Аутоагрессия (причинение себе вреда)
- Любовь, знакомства, отношения
- Проблемы со здоровьем
- Красота и внешность. Проблемы веса и питания
- Самопознание, смысл жизни, психология успеха
- Неуверенность в себе, депрессия, апатия, тревога
- Работа, отношения в коллективе, трудоустройство, самоопределение
- Дружба: друзья и недруги.
- Отношения с окружающими
- Одиночество
- Как отпустить, забыть, простить
- Взрослые дети и родители
- Отношения дети (подростки) – родители
- Семья, отношения с родственниками
- Семья, отношения между мужем и женой
- Другие вопросы психологу сторінка психолога
Відчуваєте розгубленість, безпорадність.
Чи хочете змінити щось, шукаєте опору і підтримку.
- - -
Працюю з такими темами:
-Стосунки
-Тривожність
-Пригнічення
-Горе
-Стрес
-Прокрастинація
-Травми
-Кризи
-Замкнутість
-Самотність
-Самореалізація
-Вікові кризи
-Перехідні періоди
-Суїцидальні думки сторінка психолога
- психологічна стійкість в умовах війни
- розвиток резилієнтності
- психологічна допомога біженцям
- страхи, безпорадність, почуття провини постраждалих, невизначеність
- труднощі міжособистісних стосунків під час війни
- розібратися в собі
- стрес, перенапруга, вигоряння
- відчуття глухого кута
- невпевненість
- сором'язливість
- чутливість та ранимість
- ревнощі
- відновлення після зради
- ухвалити рішення про майбутнє відносин/шлюбу.
ПАРНІ консультації, які я надаю:
- стосунки під час війни, у тому числі стосунки на відстані
- нерозуміння і відсутність підтримки
- втрата довіри, ревність
- проблеми у спілкуванні
- образи, сварки, розбіжності
- криза у стосунках
⠀
Психологічна допомога ДЛЯ БІЖЕНЦІВ.
Проблеми, з якими я працюю:
- відчуття втрати
- втрата приналежності
- відчуття провини
- психологічне виснаження
- самотність
- відчуженість
- гнів
- відчай
- сором
- ізоляція
- депресія
сторінка психолога
експертна оцінка умов виховання дитини, взаємин з батьками;
взаємини у подружжі (рольові очікування, взаємодія);
сімейні конфликти (розвиток адекватних ситуаціям стратегій поведінки у конфлікті);
допомога в адаптації (проживання кризових ситуацій та періодів життя, поява новых членів сім'ї, втрата близької людини чи розрив відносин з близькими людьми);
робота з тривожними думками та станами;
підвищення самооцінки, формування позитивного образу "Я" (в т.ч. у підлітків);
формування/підвищення навичок керування фінансами;
групова робота з особами з числа вимушених переселенців, підлітками, психоедукаційні заходи з розвитку навичок підтримки та збереження ментального здоров'я. сторінка психолога
Корпоративний психолог. Корисно знати.
Корпоративний психолог – це фахівець, який сприяє оздоровленню мікроклімату в колективі, допомагає працівникам виконувати свою роботу продуктивніше, вирішувати конфлікти між співробітниками.
Культура піклування про душевне благополуччя найманих працівників (wellbeing) підвищує ефективніть їхньої праці.
Знайти психолога в Україні?
Вибрані публікації психологів
0% води! Якщо ти в бізнесі і досі немаєш грошей - тобі потрібно це прочитати! Успішне управління завжди прибуткове! Доказом цього є і мусить бути банківський рахунок компанії, який зростає на регулярній основі. Щороку, фінансові показники займа...
Ефект Данінга-Крюгера. Люди некомпетентні в тій чи іншій сфері схильні до надзвичайної впевненості в собі та власних знаннях. На противагу цьому-компетентні люди схильні до постійних сумнівів у своєму професіоналізмі, недооцінці себе та своїх можливо
Наша країна продовжує перебувати у кризовому стані, який можна назвати «хронічним стресом». Потреба в професійних та досвідчених кадрах з полі функціональними уміннями й навичками (так звані «soft skills»).