Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«У своїй уяві ми страждаємо більше, ніж у реальному житті»
Перевірені фахівці

Професійна психологічна допомога в Україні

Кваліфіковані психологи та психотерапевти з усієї країни. Онлайн-консультації, сотні практичних статей, сертифіковані тренінги та психологічні тести для вашого ментального здоров’я.

Знайти свого психолога Поставити безкоштовне запитання

🎯 Вже 3 392 діючих психотерапевтів та психологів у нашому довіднику

Індивідуальний підбір психолога

Сьогодні в базі знаходяться 3392 спеціалісти, серед яких понад тисячу практикують у Києві. Переглядайте регіональні каталоги обласних центрів або використовуйте гнучкі фільтри за статтю, вартістю та досвідом.

💬
Безкоштовні запитання фахівцям

Потрібна первинна порада? Поставте запитання у відкритому розділі сайту після швидкої реєстрації та отримайте розбори вашої ситуації від кількох профільних експертів.

🌐
Психолог онлайн: прямий зв’язок

Обирайте терапевта для сесій через Skype, Viber або WhatsApp. Працюйте напряму без прихованих платежів, посередників та додаткових комісій платформи.

👥
Тренінги та групова терапія

Розвивайтеся разом з однодумцями. Знайдіть у своєму місті або в онлайн-форматі пізнавальні семінари, терапевтичні групи та професійні програми навчання.

📊
Скільки коштує консультація?

Плануєте бюджет на ментальне здоров’я? Ознайомтеся з актуальним моніторингом середніх розцінок на послуги психологів по всіх регіонах України.

🧠

Психологічний саморозвиток

Занурюйтеся у корисні матеріали: від психології стосунків до аналізу поведінки. Проходьте інтерактивні тести та знаходьте відповіді на складні життєві питання.

Вікторія Ігорівна Слюсаренко (Верхолаз)
Вікторія Ігорівна Слюсаренко (Верхолаз) 41 хвилина тому

«Добрий день ! Було б добре якби Ви уточнили запитання. Я так зрозуміла Ви б хотіли знати хто неправий в цій історії . Мені здається, що Ви намагаєтеся будувати стосунки з родича»

Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 1 година тому

«Я щиро дякую Вам за відвертість. Своїми словами Ви лише підтвердили те, що я побачила в Вашій ситуації. "Після сварки ми майже завжди можемо дуже спокійно все обговорити. Ми бачи»

Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 3 години тому

«Вітаю! Вдячний Вам за таку розгорнуту відповідь і залученість до діалогу) цитата: «Насправді ми вже частково прийшли до такого розуміння самостійно: після сварок майже завжди мож»

Оксана Юрьевна Селезнева
Оксана Юрьевна Селезнева 5 годин тому

««Мені здається, саме цього нам зараз найбільше не вистачає — не ще глибшого розуміння причин, а конкретних інструментів, які допоможуть не дати цьому сценарію знову розкрутитися.» »

Иоланта Юрьевна Алексенко
Иоланта Юрьевна Алексенко 9 годин тому

«Здесь я бы ответила не про «нормально/ненормально», а мягко обозначила главный риск: он пытается заслужить право на отношения через переработку и лишение себя сна. При этом девушка»

Иоланта Юрьевна Алексенко
Иоланта Юрьевна Алексенко 9 годин тому

«То, что муж много смотрит порно при практически отсутствующей сексуальной жизни с вами, действительно может быть болезненным и восприниматься как отвержение. Но само по себе порно »

Останні статті

09.08.2026

Концепція ідеальності в гештальт-підході: причини та шкода гіперконтролю

Стаття розглядає прагнення до ідеальності крізь призму гештальт-терапії. Автор пояснює, чому абсолютна ідеальність неможлива та як спроби відповідати недосяжним ідеалам призводять до внутрішнього конфлікту («Я-реальне» проти «Я-ідеального»), виснаження та втрати спонтанності. Про механізми формування «контролю-ідеалу» з дитячих травм і невротичної потреби в любові.

Читати статтю
05.08.2026

Як перестати все контролювати?

Ви звикли вирішувати всі проблеми, які виникають в сім'ї та на роботі? В статті - відповідь на питання, чому з'являється потреба все контролювати — і як навчитися відпускати ситуацію.

Читати статтю

Актуальні тренінги та психологічні заходи

Найновіші психологічні події та навчальні заходи.

САМ(а) СЕРЕД ЛЮДЕЙ
Подія
11 June 2026 — 12 October 2026
63 дні до завершення

САМ(а) СЕРЕД ЛЮДЕЙ

Набираю камерну групу на психотерапевтичний інтенсив (online) (до 6 місць): ДЛЯ ТИХ, - хто хоче краще розуміти себе - кому буває самотньо навіть з людьми - хто відчуває що його не розуміють. ЗАПЛАНОВАНО: ...

Пропедевтика психічних розладів для психологів
Подія
14 September 2026 — 29 January 2027
35 днів до початку

Пропедевтика психічних розладів для психологів

Запрошуємо взяти участь в ОНЛАЙН курсі «Пропедевтика психічних розладів для психологів»( платформа ZOOM) Початок курсу 14 вересня 2026. Відеозапис семінарів буде у доступі до кінця 2027 року ✅️По зав...

Групова супервізія
Подія
25 March 2026 — 25 March 2027
227 днів до завершення

Групова супервізія

Набір у річну полімодальну багатофокусну супервізійну  групу для психологів перших  років професійного розвитку. Супервізія  є важливим інструментом у формуванні професійних навичок психолога або психотерапевта;  ...

“Пастка близькості: як любов стала обов`язком і як повернути своє життя”
Подія
20 March 2026 — 19 March 2027
221 день до завершення

“Пастка близькості: як любов стала обов`язком і як повернути своє життя”

“Як можна таке казати мамі…” “Через тебе у мене піднявся тиск” “Якби ти була гарною дитиною, ми би с татом не сварились через тебе” “Якщо вчителька сказала-це точно правда, бо вона краще знає” Цей список можна п...

Вивчення психоаналізу-2025
Подія
1 November 2025 — 3 October 2027
419 днів до завершення

Вивчення психоаналізу-2025

Продовжуємо набір на програму по вивченню психоаналізу. Програма розрахована на 3 роки. Початок навчання 18 жовтня 2025 р. Форма навчання дистанційна. Лекції проводяться в онлайн режимі. Питання можна задавати по но...

Усі події