Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Тужити за тим, кого любиш, набагато легше, ніж жити з тим, кого ненавиди...»

Майндфулнес та МО-КТ

короткостроковий метод

Підхід, який використовує усвідомленість теперішнього моменту та прийняття для зменшення стресу та емоційної реактивності.

Фахівці, які працюють у методі майндфулнес та мо-кт

Мають сертифікати про навчання методу: 2+ спеціалістів

Статті про метод

1 / 1
Авторизуйтесь, щоб висловитися тут!