Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Валентина Михайловна Жемчужникова
Валентина Михайловна Жемчужникова 18 годин тому: «Сочувствую по поводу мамы и МЧ. Вы описываете два сильнейших стресса и психика уже не справляется. Потому вы срываетесь. Работа с людьми в любом случае требует ресурса, более спок»
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 1 день тому: «Добрый день. Мне очень жаль, что Вы потеряли Микки. Сейчас Вы переживаете горе, и всё, что Вы описываете - слёзы, чувство пустоты, постоянные мысли о нём и даже чувство вины - эт»
Світлана Володимирівна Матюха
Світлана Володимирівна Матюха 2 дні тому: «Соболезную вам и хочу сказать, что ваша нервная система сейчас работает на пределе. Гнев это абсолютно нормальная эмоция в ответ на потерю, боль, страх или бессилие. Но если вы пер»

Тест на тривожність (GAD-7)

У Психолога » Психологічні тести » Страхи, тривоги, фобії » Тест на тривожність

Тест на тривожність (GAD-7) є коротким опитувальником, призначеним для виявлення рівня тривожності у дорослих. Він допомагає визначити, чи є у вас симптоми тривожного розладу та наскільки вони виражені. Цей тест широко використовується в медичній практиці для первинного скринінгу тривожності та подальшого прийняття рішень щодо необхідності консультації зі спеціалістом.

короткий тест на тривожність
короткий тест на тривожність

Оцініть, як часто протягом останніх 2 тижнів вас турбували такі проблеми:

  1. Відчуття нервозності, тривожності або напруги:



  2. Нездатність зупинити або контролювати занепокоєння:



  3. Надмірне занепокоєння з приводу різних речей:



  4. Труднощі з розслабленням:



  5. Занадто сильна рухливість або нервозність, щоб сидіти на місці:



  6. Легке дратування або подразнення:



  7. Відчуття страху, наче щось жахливе може трапитися:



Результат тесту на тривожність (GAD-7)
0
21

Інші тести

психологічний тест

Склонны ли вы к панике

С помощью этого теста вы сможете понять, присуще ли вам так называемое катастрофическое мышление, ослаблена ли ваша самозащита перед паническими атаками.

Пройти тест