Страхи, тревоги

Психология » Страхи, тревоги

Человеческая жизнь полна страхов, тревог и опасений. Но в то же время, одни люди живут полноценной жизнью, а другие оказываются скованными тем или иным страхом. Как же научиться "держать в узде" свои страхи? Откуда вообще они появляются? Что такое панические атаки? Эти и многие другие вопросы -- в данном разделе сайта.


психология Страх и любовь навязчивой личности

Навязчивая или компульсивная личность живет в страхе прихода будущего, в вечном опасении за то, что что-то может измениться. Истоки их компульсивности проистекают из детства, где не менее навязчивая мать ...

психология Как поддержать близкого, если у него рак

Узнав о диагнозе близкого человека, естественно испытать страх или горе или даже ярость. И пока вы находитесь на пике этих эмоций, вы не сможете адекватно поддерживать другого человека.

психология Страх та як із ним вчинити, щоб бути вільним

Яким буде життя, якщо весь час боятися? І яким би воно було без страху, чого б можна було досягти і що мати? Причина страху важлива, вона дає точку відліку, але куди важливіше ...

психология Как справиться со страхом публичных выступлений?

Публичное выступление -  событие волнительное вне зависимости от того,  нужно ли нам спеть, выступить с умными мыслями, ответить на семинаре или сказать душевный тост на юбилее у любимой бабушки. Вроде бы все просто...

психология Поговорим о стыде

Есть базовые чувства, которые блокируют жизненную энергию. Это страх, вина и стыд. В этой статье я бы хотела уделить внимание стыду.

психология Жизнь начнется с ЗАВТРА. Психотерапия разочарований.

Людям, которые лелеяли надежду на то, что жизнь начнется с Завтра, но разочаровались в ожидании, около 40 и старше. Это мужчины и женщины, уставшие, осунувшиеся. Они приходят и ждут, что психотерапевт

психология Страх смерті

Тривога смерті буквально обступає з усіх сторін, а відтак, за допомогою захисного механізму, переноситься у несвідоме, але нікуди не зникає.

психология Страх и тревога. Что с ними делать.

Мы все тревожимся  и чего-то  боимся. Страх  часто сопровождает нас изо дня в день. Один из видов борьбы с тревогой – перевести тревогу в страх...

психология Как снять испуг у маленького ребёнка

Ситуация испуга у маленького ребёнка практически каждым родителям знакома. Спасительный рецепт успокоения оказывается до примитивного простым, и от этого может вызывать недоверие.

психология Панические атаки и психосоматика. Как помочь тревожным клиентам?

Симптомы ПА легче нести к врачу, потому что они похожи на болезнь. Однако они всего лишь вторичные, они сопровождают главный симптом панического растройства - тревогу.

психология Тревожные состояния и панические атаки

Требования к «успешному человеку» увеличиваются. Сложно читать новости не поддаваясь на аффективные провокации. А сейчас приходиться ежедневно выдерживать напряжение от неопределенности ситуации в стране.

психология Зона комфорта или синдром удобной жизни

Единожды примеряв и приняв на себя роль эгоиста, жертвы, пофигиста, лентяя, борца за справедливость (таких ролей множество, для каждого своя) Мы попросту спрятались от своей истинной сути.

психология У страха глаза велики? О необходимости преодоления страха.

Страх сопровождает человечество на протяжении всего существования. Однако страх способен истощить человека, если переживается слишком часто, интенсивно. Что можно конкретно сделать, чтобы преодолеть его?

психология Перемены в жизни: китайское проклятие или благословение свыше?

Почему человек ощущает страх перемен? Причин и объяснений несколько. Фетишем нашего неспокойного времени стала стабильность и покой. Это поддерживает культура, традиции, СМИ.

психология Как преодолеть фобию и страх

Почему и как возникает фобия и страх? Основные этапы самостоятельного преодоления фобии и сильного страха.

психология Монстр под кроватью, или что делать, если Ваш ребенок боится темноты

Что делать, если ребенок ночью видит монстров, если ребенок плохо спит из-за страхов? Как помочь ребенку справиться со страхом темноты?

психология О Тревоге и Осознаности

Вы часто волнуетесь? По мелочам? Mindfulness и прием катастрофизации для снижения тревоги.

психология Что такое тревога. Как с ней справляться.

Страх и тревога, в чем различия. Некоторые виды тревоги. Что делать, если тревога не проходит?


Актуальные интервью с нашими психологами
мнение психолога Панические атаки

Что такое и как проявляются панические атаки (ПА)? Можно ли дать какие-то практические рекоммендации самопомощи при панических атаках?

мнение психолога Почему снятся кошмары?

Отчего мучают ночные кошмары? Как действовать родителям, если ребенку регулярно снятся страшные сны?


Психологические тесты
психологический тест Смелая ли вы

Психологический тест на храбрость для женщин.


Анонс мероприятий

21-01-2017 - 28-01-2017
Киев

Если ситуацию, в которой Вы оказались, приходится признать кризисом... и Вы готовы принять терапевти...

04-02-2017 - 11-02-2017
Киев

Если у Вас бывает сильное чувство, что в рутине «жизнь проходит мимо»… Или изводит неясное «что-то не так в моей жизни»... И...

02-11-2016 - 31-03-2017
Киев

Участники. Это группа личного опыта (клиентская) для взрослых людей старше 21 года. Приглашаю клиентов, студентов и, возмож...

31-01-2017 - 17-06-2017
Киев

Работа в групповой психотерапии проходит в доверительной атмосфере, которая дает участникам возможность понять свои чувства...

15-07-2016 - 15-07-2017
Киев

Это очень важно! То как будущая мама относится к себе, к малышу внутри её; насколько она психологически готова к родам, это ...


Вопросы психологу о страхах, тревогах, фобиях
психология Боязнь Стоматолога
психология боязнь перемен
психология Боязнь интимных отношений
психология боязнь сна(каких то сверх вещей)
психология Потерянность,боязнь принимать собственные решения.
психология У меня боязнь людей и неумение с ними общаться
психология Боязнь мужчин

Обсуждения о страхах, тревогах, фобиях на форуме
психология Работа с детским страхом темноты. Сказка.
психология Методы и методики работы со страхами
психология преодоление чувства страха