Психотерапия

У Психолога » Психотерапия

Слово «психотерапия» происходит от греческих слов душа (psyche) и лечение (therapeia). Узнать больше...

И вправду, психотерапия - это, своего рода, лечение души. Это проработка психологических травм, работа над патогенными убеждениями человека, осознание и проживание подавленных эмоций, научение новому восприятию и способам реагирования на жизненные обстоятельства и отношения.

По формату проведения, психотерапия может быть индивидуальной и групповой. Психотерапевтические сессии могут проходить как наедине с психологом, так и в формате пары, семьи, и терапевтической группы, которая состоит из участников, которые ранее не были знакомы.

Психотерапия проводится с помощью определенного метода, в рамках одного из направлений психотерапии: гештальт-терапия, когнитивная психотерапия, психоанализ, системно-семейная терапия, транзактный анализ и т.д. Соответственно, психотерапевт, который работает в данном методе, будет называть себя гештальт-терапевтом, когнитивным терапевтом..

Напомниам, что психотерапевт - это специалист (врач или психолог по образованию), овладевший одним из методов психотерапии в объеме, достаточном для того, чтобы этот метод практиковать.
Врач-психотерапевт имеет право в дополнении к лечению психотерапевтическими методами, выписывать лекарства, а психолог-психотерапевт работает исключительно нефармакологическими методами, но может направлять к врачу в слуае необходимости.

В этом разделе мы познакомимся как с процессом терапевтической работы с психологом-психотерапевтом в общем, так и с особенностями конкретных видов психотерапии, и с отдельно взятыми методами и приёмами, которые используют профессионалы в терапевтических целях.


статья по психологии Капкан абьюза (размышление о тактике работы)

Тема абьюза (насилия) в теме психологии крайне стрёмная. Как только какой-либо психолог или психотерапевт говорит через рот или начинает писать буквы об этом – с другой стороны начинается автоматическое измерение наличия и степени виктимблейминга (об

статья по психологии Как скомпенсироваться пограничной личности?

Первый и самый важный шаг, который нужно сделать пограничной личности, – очень глубоко изучить себя. Использовать можно абсолютно любые методы, доступные вам – книги, аудио, видео. Один из сильных провалов пограничников – недостаточ...

статья по психологии Пам’ятка на випадок першої консультації у психолога

Отже ти вирішив піти до психолога на консультацію або замислився над цим. Можуть промайнути страхи та думки що до майбутньої зустрічі. Поговорімо, що тебе може чекати за дверима психологічного кабінету.

статья по психологии Пам’ятка на випадок першої консультації у психолога

  Отже ти вирішив піти до психолога на консультацію або замислився над цим. Причин що змусили тебе можуть бути безліч: з цікавості, через труднощі у житті, потреба розібратися в собі, усі друзі ходять до психолога або ходити до психолога це мод...

статья по психологии Нанесение добра, причинение пользы (психотерапевтами - клиентам)

Сколько бы лет не практиковал психотерапевт – нет прививки от того, чтобы он не свалился в желание переделывания клиента. Под переделыванием клиента я имею ввиду поиск для него «лучшей формы» (нынче модное словосочетание в гештальт-терапии, многими

статья по психологии Онлайн психотерапия: страшное извращение или здоровый ресурс?

Среди психологов и психотерапевтов (особенно тех, кто является адептом очного проведения индивидуальной психотерапии, психотерапевтических и супервизорских групп), сейчас происходит рубище мнений. Одни говорят, что работа в онлайн – это крайняя вынуж

статья по психологии Терапия переедания

Иногда ко мне приходят клиенты с запросом похудеть. Я начинаю расспрашивать их об их отношениях с едой и выясняется, что у них компульсивное переедание. Компульсивное переедание - это такой вид тревожных расстройств, при котором чтобы справиться

статья по психологии Хочешь измениться? Сначала прими себя.

Почему изменения не происходят, когда человек старается быть тем, кем он не является? Когда мы хотим измениться у нас в голове есть какой-то образ того, какими мы хотим быть и образ того, какие мы сейчас. Как-будто есть две части, и одна часть пытает

статья по психологии Зачем нужна личная терапия? Для чего нужен психотерапевт?

У многих людей есть твердое убеждение – зачем мне нужен психолог, если я сам могу себя вылечить (сейчас есть достаточно информации в интернете, а ролики на YouTube вполне понятные). Но почему стратегия «самопомощи» не помогает?

статья по психологии Переживание стыда в терапевтическом процессе

Люди хорошо научились избегать стыда путем игнорирования самой ситуации стыда, избегая собственной спонтанности, собственных желаний и потребностей, стремлением к совершенству, бесконечно переделывая себя. Вся жизнь человека может уйти на то, чтоб ст

статья по психологии Как меняется жизнь в личной работе с психологом?

статья по психологии Минутка параноидального юмора на тему общей цели разных школ психотерапии

Психотерапевты – это неадаптивные особи, которые пытаются разрушить культуру и цивилизацию дабы вернуть общество в первобытное состояние. Сами убедитесь: Психоанализ – явное стремление разрушить культуру через дань свободы

статья по психологии Как вырваться из родовых запретов и стать успешной женщиной?

Ира была замужем, двое детей  и 10 лет семейной жизни за плечами. Муж пропадал на заработках заграницей, а сама Ира работала частным предпринимателем в сфере услуг.         Личная работа началась с запроса про отношения с мамой – горькие, конфликтные

статья по психологии Для чего психотерапия?

Есть люди, которым пришел срок проходить свою психотерапию, они оказались в той точке жизни, когда готовы посмотреть на себя трезво и признать: "Мне нужна помощь со стороны". И пожалуй в этом их сила - признать свое бессилие.

статья по психологии Психотерапия медицинская и немедицинская

Эта заметка поможет Вам разобраться, в чём разница между медицинской и немедицинской психотерапией, и не опасна ли последняя для Вашего ментального здоровья. В чём разница между психотерапевтом-психологом, психотерапевтом и врачом-психотерапевтом?



Психотерапия: интервью психологов

мнение психолога Состояние практической психологии и психотерапии в Украине

Необходимо ли практикующему психологу, психотерапевту, иметь высшее психологическое образование? Как вы оцениваете состояние рынка психологических услуг в Украине?

мнение психолога Гипноз - мифы и правда

Что такое гипноз. Все ли люди подвержены гипнозу. В одинаковой ли степени.

мнение психолога Практика психологического консультирования и психотерапии в Украине

Кто, с какими проблемами чаще всего приходит к психологу в Украине. Как люди находят практикующих психологов. Как выбрать себе психолога.

мнение психолога Психология и психиатрия

Роль психолога в работе с психически больными людьми, сотрудничество психолога и психиатра


Умные изречения

мысль Хотя у многих наверняка был опыт тесных взаимоотношений, вряд ли это были взаимоотношения, требующие от пациента полностью доверяться другому, открывать все, ничего не утаивая, исследовать все нюансы своих чувств, не получая при этом осуждающей оценки. (Ирвин Ялом)

мысль В психотерапевтическом диалоге мы работаем над тем, чтобы приблизиться к боли. Однако это делается для того, чтобы затем оставить ее позади. (Финн Скэрдеруд)

мысль Психотерапия – это не замена жизни, а ее генеральная репетиция. (Ирвин Ялом)

цитаты по теме « психотерапия »
Психологические фильмы и книги о психотерапии

Анонс мероприятий

17-10-2020 - 18-10-2020
Тернополь

СХІДНО-ЄВРОПЕЙСЬКА АСОЦІАЦІЯ АРТТЕРАПІЇ (EEATA, Софія, Болгарія) http://eeata.net/ оголошує набір на програму практично орієнт...

21-03-2020 - 31-10-2020
Ровно

Запрошуємо в сертифікатну навчально—тренінгову програму «Практична психологія» Для всіх, хто цікавиться психологією, псих...

23-02-2020 - 23-02-2021
Киев

О чем эта группа? Группа о том, что несмотря на множественные преимущества молодости: красоты, энергичности, легкости, своб...


Вопросы психологу

Здравствуйте! У меня вот такой вопрос. Я нашла в интернете психотерапевтическую методику для работы с глубокими внутренными травмами, переработкой травм, обид прошлого. Она предусматривает мысленное возвращение в прошлую ситуацию, перекачивание оттуда негативной энергии души на свое тело на вдохе - обид, горя, печали и т.д. , выдыхание взамен любви и тепла сердца. Делать это предлагают возле часа с каждой отдельной ситуацией. Я заинтересовалась этим подходом, но он меня почему-то немного пугает... не наврежу ли я физически своему телу?.. Безопасно ли это?.. Возможна, это все очень круто и я напрасно волнуюсь?

Здравствуйте уважаемые психологи! Прокомментируйте пожалуйста мою ситуацию. Мне 28 лет, я росла без отца. С 10 лет страдаю от навязчивого фантазирования. Недавно в интернете нашла информацию, что такое может возникать из-за неудовлетворенных отцом эмоциональных потребностей в детстве. Там также предлагалась практика написания психотерапевтических писем:
1. Письмо отцу, в котором изложить все что хотела от него получить и чего он не дал.
2. Ответное письмо от имени папы ( что бы он на этот счет ответил).
После первого письма я испытала огромное облегчение, радость, легкость, освобождение, эйфорию, такое чувство, что это уже все в прошлом и больше меня беспокоить не должно. А с ответным письмом возникла сложность. Когда я его написала, у меня возникло чувство, что я сделала что-то неправильно и первоначальный результат может испортиться или все еще больше усугубится. Письмо я быстро уничтожила, но началась паника, ком в горле, стало тяжело дышать я стала внимательно прислушиваться к своему состоянию. Первые несколько дней у меня было сильное волнение, тревога, беспокойство, я не находила себе места. Начались сильные перепады настроения от эйфории до сильнейшего угнетения. Я не могла заснуть у меня внутри все переворачивалось от волнения, иногда появлялось жжение в области живота. Потом у меня возникла потребность написать еще одно письмо своему папе где я высказала ему много претензий. После этого появилась легкость, спокойствие, облегчение, а потом опять угнетение, ощущение удушья и какой-то очень сильной душевной боли. Сегодня состояние немного улучшилось, чувствую себя спокойнее, настроение лучше, голова ясная. Подскажите мне пожалуйста почему такая реакция? Неужели эти письма могут дать такой эффект? К специалисту нет возможности обратиться.

Добрый день! У меня проблемма уже 6 лет. Панические атаки, агорафобия, тревожность, ипохондрия, аппатия. Гештальт метод не помог. Поможет ли при моей проблеме КПТ метод? Кто из психотерапевтов онлайн занимается?

показать больше...


Видео по теме

психолог Групова психологічна терапія

Групова психологічна терапія - що це таке і як це працює? В даному відео я розкажу про те, як це відбувається за допомогою однієї метафори. Групова терапія – це унікальна форма роботи, що дозволяє ефективно працювати як з особистими складнощами, так і з проблемами у спілкуванні. Робота в групі – джерело ресурсу та підтримки, можливість побачити себе очима іншого в безпечній атмосфері та у супроводі фахівця-психолога. Порівняно з індивідуальною роботою, групова терапія є дешевшою та дозволяє.

психолог Зачем нужна личная терапия? Для чего нужен психотерапевт?

В этом видео мы поговорим о том, зачем нужна личная терапия. Для чего нужен психотерапевт. По некоторым комментариям под моими видео, я понимаю, что у многих из вас имеется убеждение: зачем мне психолог, если есть много доступной и бесплатной информации в интернете. У многих сложилось мнение, что можно вылечить себя самостоятельно слушая или читая информацию о психотерапии. В этом видео мы разберёмся, почему это не работает и почему нельзя "вылечить" самого себя?

психолог К чему вопрос: что ты чувствуешь?

Зачем психолог задает вопрос о чувствах? Для чего нам осознавать свои чувства в ситуации? Как наши чувства влияют на наши решения в жизни?

Рекоммендуем прочесть

Техника прощения обиды. Техника прощения обиды.

Обида способна только разрушать, а не созидать (подробнее в предыдущей публикации «Шесть причин прощать обиды») ⠀ А сейчас поговорим о технике, которая поможет избавиться от обиды и простить. ⠀ Для начала вспоминаем саму...

Как выйти из постоянно плохого настроения и негативных эмоциональных состояний Как выйти из постоянно плохого настроения и негативных эмоциональных состояний

Знакомо ли вам? Ежедневное переутомление, подавленное настроение, недовольство и стресс, умственное и физическое истощение. Что делать с негативными состояниями и настроениями?

Шесть причин простить обиды Шесть причин простить обиды

Механизм возникновения обиды предельно прост: наши ожидания, предположения и планы не совпадают с реальностью. Обида - реакция на несправедливо причинённое огорчение, оскорбление.  Включает в себя гнев к обидчику, жалости к себе, отчаяние от неоправд

Раскаленная лава течет по жилам Раскаленная лава течет по жилам

                                                                       ...

Больше статей...


Вернуться к ...
qr