Хочу забути погане минуле
Підберіть для себе психотерапевта онлайн або в містах України.
| Валентина Михайловна Жемчужникова психолог Київ 19-12-2023 18:34:56 |
|
| 19-12-2023 18:36:08Доповнення від автора |
| Насилля, вже минуло багато часу але я не можу пережити та рухатись далі |
| Валентина Михайловна Жемчужникова психолог Київ 19-12-2023 18:44:00 |
2
Алла Володимирівна Романенко Сочувствую вам. Вам нужно найти психотерапевта, который работает с подобными травмами. Пока вы не проживете свои чувства, свой опыт, радость сложно будет замечать. Пока вы заполнены болью и другими переживаниями. И пока все не выплеснуть наружу, не поместится ничего другого 
|
| Ольга Владимировна Паничева психолог м Ірпінь 19-12-2023 19:04:37 |
Добрий вечір. Якщо у Вашому житті було насилля, це привід звернутися за психотерапевтичним опрацювання цієї події, але спочатку у супроводі психолога потрібно отримати ресурс для спроможності доторкатися до болючих подій. На цьому сайті багато спеціалістів, до яких Ви можете звернутися.
|
| Оксана Игоревна Истомина психолог 19-12-2023 23:53:33 |
добрий вечір. нашу історію переписати не можливо, а от змінити ставлення це в ваших силах. є достатньо багато методик які з цим працюють, виберіть те що вам більше до вподоби. Є позитивна психотерапія, гештальт, кпт і багато інших методів. всі вони можуть вам допомогти. можна почати з книжок, щоб краще себе зрозуміти, наприклад
Ірина Млодик " девочка на шаре", Уте Ерхард "хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие- куда захотят". у вас є бажання , а це вже достатньо, щоб почати діяти!
|
| Алла Володимирівна Романенко психолог Київ 20-12-2023 13:56:54 |
Співчуваю вам. Життя це ніби ноти білого та чорного, з якого ми творимо музику. Негатив буде в житті, як і розчарування, смерть близьких, біль, але і буде позитив: любов, радість, щирість. Цей світ має і те і інше. У вас саме труднощі з проживанням негативу, який доречі дає глибину та розуміння життя. Ви хочете амнезувати та забути. Позитивне мислення це не повна картина світу, хоча на якийсь етап вона здається більш привабливою. Можливо в дитинстві ви не навчились проживати свої розчарування, помилки та різні стани, де щось йшло не за бажаним сценарієм. Це необхідна навичка, яка збереже вашу нервову систему та зробить вас більш зрілим.
|
 |
|
Наші психологи
Схожі онлайн консультації
Рекомендуємо!
Як це - полюбити себе.
Мене ніхто не любить! Як часто подібне можна почути від клієнтів та й просто людей навколо. І тут мимоволі хочеться запитати - ну, хто тебе не те що полюбить, а для початку прийме, якщо ти сам себе не приймаєш?! Тому висновок напрошується сам собо
Живу як хочу! Або Не заважайте імітації мого життя.
Як часто ми живем стосунки через їх імітацію? Я зараз не про створення ідеального образу чи збереження благополуччя в ім’я чогось, чи... Ні. Я хочу про реальність як вона є. Так, згодна, в кожного вона своя. Але допустим, що об'єктивність все.
Відчуття самотності у стосунках
Відчуття самотності у стосунках: чому так буває і що з цим робити? Чому я почуваюся самотньою, хоча маю партнера? Самотність у стосунках — це глибоке внутрішнє відчуття віддаленості від партнера, навіть якщо ви фізично разом. Воно може виника...
(Не) Кілька слів про «прийняття себе»
Чому це буває так важко? Здавалося б, просте завдання – дозволити собі бути собою. Перестати постійно критикувати, висувати претензії.З практичного досвіду перепоною часто стає саме розуміння (або нерозуміння) людиною, що ж таке це чарівне само
