У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Страхи, тривоги, фобії



стаття про страхах, тревогах, фобиях Страх. Польза и вред

Страх - это эмоция, которая обычно возникает, когда вы чувствуете угрозу своему личному благополучию. Следовательно, для человека как биологического существа возникновение страха не только целесообразно, но и полезно. Это обычная эмоция,

коментарів: 1
стаття про страхах, тревогах, фобиях Страх поглощения у шизоида и у шизоида с нарциссической компенсацией

Глубинный страх поглощения у шизоидов или шизоидов с нарциссической компенсацией – что это такое?  Для ответа на этот вопрос нужно вспомнить, как формировался шизоид. Как правило, основную роль в этом процессе играет материнская фигура

стаття про страхах, тревогах, фобиях Поведінка, що підтримує невроз (тривожний розлад)

Здатність раціонально мислити розвинена у людей дуже добре. Ми можемо реалістично оцінювати ситуацію і вибирати стратегію поведінки. Але іноді ірраціональна тривога блокує раціональні і логічні докази і робить нашу поведінку вимушеною, захисною.

коментарів: 1
стаття про страхах, тревогах, фобиях Как тревога помогает хорошо жить?

Здесь я изложу мысль, что для постороения хорошей (наполненной, исполненной) жизни тревога является необходимой. Почему так? Рассмотрим это на основе модели из антропологии, принятой во многих школах экзистенциально-гумманистического направления пси

стаття про страхах, тревогах, фобиях Что тревогу делает невротичной

Чем же невротическая тревога отличается от здоровой тревоги? Здоровая тревога – это эмоциональная реакция на опасность. Невротическая тревога – это также эмоциональная реакция на опасность, но воображаемую

стаття про страхах, тревогах, фобиях Обман окр

ОКР выдает себя за заботливого, доброго, охраняющего. Но из-за бесконечного количества навязчивостей и ритуалов, подрывается доверие себе, слабнет опора на себя. С каждым сделанным ритуалом навязчивости становятся сильнее, а личность теряет контроль.

стаття про страхах, тревогах, фобиях Борьба с тревогой – миф или реальность?

Многое о ней написано и сказано, много проводится исследований, чтобы знать о ней еще больше. Можно найти множество книг, статей и рекомендаций, как с ней бороться, но почему-то количество людей, страдающих от нее и не справляющихся, растет

стаття про страхах, тревогах, фобиях Страх страха

Продолжаем говорить про #сложные_чувства #страх_страха Страх страха. Как следует из названия, эта эмоция является «рекурсией» самой себя. «Я боюсь, что мне будет страшно», «Мне страшно, что я испугаюсь».

стаття про страхах, тревогах, фобиях Страх как ресурс

Человек может бояться пойти на собеседование, что становится преградой для получения желаемой работы. Либо страх начать свой бизнес, переехать в другое место.Или даже страх познакомиться с противоположным полом, страх водить машину, летать в самолет

стаття про страхах, тревогах, фобиях Страх отвержения. как справиться?

Как справиться со страхом отвержения? Каждый человек нуждается в близких отношениях. Человек, который пережил опыт отвержения в детстве или уже во взрослом возрасте - любые отношения воспринимает с большой опаской.

коментарів: 1
стаття про страхах, тревогах, фобиях Страх - это иллюзия, затмевающая туманом нашу реальность

В продолжении предыдущей публикации о Страхе. Страх - это некая иллюзия, которая, как туман затмевает нашу реальность, наши мысли и чувства. И идти в свой страх - это избавляться от этих иллюзий, за которыми новые возможности, новая и обновленная

стаття про страхах, тревогах, фобиях Причина неудач на пути своих достижений

Задумывались ли вы над тем, что является причиной неудач на пути своих достижений? Возможно вы подумала сразу о том, что недостаток знаний, опыта, времени, терпения и какие-то технические моменты... Это конечно же в большинстве случаях верно! Но пр

стаття про страхах, тревогах, фобиях Почему бояться не страшно

Страх - базовая эмоция, сигнализирующая человеку о реальной или возможной опасности. Никто не любит бояться. Зачастую люди даже боятся бояться.  Всего существует три вида боязней: биологические, социальные и экзистенциальные. Как перестать бояться?

стаття про страхах, тревогах, фобиях Панические атаки

Панические атаки.Увы, очень распространены, особенно в последнее время и, из моего опыта, как терапевта, больше всего среди молодежи. Очень неприятное явление, хоть и не смертельное. Знаю об этом не только, как терапевт, но и как человек.

стаття про страхах, тревогах, фобиях Панические атаки. Помощь.

Панические атаки: как распознать? Нервная система имеет свои пределы устойчивости и порой может преподносить неприятные сюрпризы. Одним из них является паническая атака – мучительное состояние, при котором человек испытывает необъяснимое чувство ст



Питання психологу

Здравствуйте, мне в последнее время снятся плохие сны. Примерное описание последнего из них, мне по ощущениям лет 5 и на протяжении всего сна моя мама истерически на меня орёт, в середине сна я просыпаюсь и начинаю бесшумно плакать( состояние в этот момент; чувство страха, обиды, грусти и никому ненужности) а так же, во время этого состояния у меня сокращаются мышцы. Длится это всё от 1 до 5 минут. Таких пробуждений может быть до 5 за ночь.Наверное нужно немного описать себя: я сложный подросток у меня часто бывают приступы агрессии и грусти, но в моей семье нельзя показывать эмоции так что я часто держу их в себе, я постоянно нахожусь в апатичном и немного депрессивном состояния, чувствую себя переполненным мусорным пакетом который доставляет всем неудобства. Подскажите пожалуйста что это может быть🙏🙏

Уже довільно давно у мене панічні атаки і я не знаю як з ними боротись.

здравствуйте. я много кому писала из онлайн психологов, и они давали советы, который мне никак не помогли. в общем, причина в том, что у меня социофобия. в детстве, когда я была в садике, я вроде и хорошо общалась, хоть уже было стеснение, но когда я перешла в школу, я ни с кем не общалась. общалась я только тогда, когда ко мне подходили (и-то я очень боялась, когда со мной кто-то начинает завязывать разговор). я до жути боюсь, когда меня вызывают к доске..был случай, когда меня вызвали к доске, и все уже решили задание, а я все еще стояла возле доски..но потом на меня накатилась паника и я заплакала..



когда я прохожу мимо людей, я всегда думаю, что они осуждают меня..осуждают за то, что возможно я не красивая (как банально) но к сожалению это так и есть.

у меня начинается трястись все тело, при разговоре с врачом или с незнакомым мне человеком.


помимо социофобии, у меня возможно проблемы с питанием..но точно не могу сказать
думаю, это началось с 10 лет..подруга просто сказала, какое у меня ужасное тело..с того момента я начала смотреть разные видео по похудению, но свой рацион я не изменяла..и когда я не замечала результат, я была в отчаяние..но так и продолжала есть, хоть и знала, что надо поменять рацион. но я стыдилась своих родителей. то что они подумают, что-то по типу: зачем тебе худеть и так хороша (но это не так) или они меня подкалывали по типу: смешками и словами. за каждое действие, им надо было что-то сказать..да, я знаю, что это все шутки, но даже любые мелочи, я все принимаю близко к сердцу..но спустя 5 лет, я все таки смогла похудеть..и когда я вижу, что я поправилась хоть на 300 грамм, моё настроение пропадает. но родители говорят, что я и так худая куда тебе ещё худеть.


думаю это последнее то, что меня беспокоит. с самого детства я грызу ногти, но с недавних пор у меня появилась привычка вырывать брови и ресницы..и я не знаю как от этого избавиться..я не могу себя контролировать.

спасибо, что прочитали..


Відео на тему

психолог Причины, почему ты боишься отношений и близости| Рост и развитие в паре

Каждый из нас на протяжении всей жизни контактирует с огромным количеством разных людей. Кто-то приходит в нашу жизнь надолго, кто-то на пару дней или недель, а с кем-то мы просто пересекаемся, как прохожие. И только одни из этих отношений длятся с нами всю жизнь - это наши взаимоотношения с собой. Изначально они формируются под воздействием значимых авторитетных фигур в детстве (взрослых и родителей), далее - проходя кризисы и сепарационные процессы, если они успешны, мы учимся отделять

психолог 5 признаков, что у вас есть тревожность | Повышенная тревожность симптомы |

Почему вы не можете быть счастливым здесь и сейчас? Почему не получаете удовольствия от жизни? Как узнать, тревожны ли вы? Включайте видео! ОГЛАВЛЕНИЕ: 00:55 Признак 1. Как тревожность проявляется физически: головокружение, потоотделение, головная боль и т. д. 02:14 Признак 2. Повышеннная утомляемость, частая усталость, упадок сил. 02:57 Почему вы быстро утомляетесь? 04:00 Признак 3. Напряжение в мышцах, зажимы в теле. 05:02 Признак 4. Повышенная активность.

психолог Как избавиться от страха перед влиятельными людьми?

Как избавиться от страха перед чиновниками, лицами с высокой должностью? Когда приходится ходить в государственные учреждения решать бюрократические вопросы, "бумажные" дела с документами и проч., что вы испытываете? Вас бесит, что у них много влияния, а у вас мало? Чувствуете себя "маленьким человечком", вас злит, что вы зависите от этого чиновника? Отсюда и злость на власть имущих. А ещё бывает страх, стыд, вина. Все это формирует в вас комплексы, которые мы прорабатываем на тренинге "UP

Рекомендуємо!

Булiнг у школi: як розпiзнати й реагувати батькам? Булiнг у школi: як розпiзнати й реагувати батькам?

Булiнг — це систематичне насильство або приниження, спрямоване проти дитини. Наслiдки булiнгу можуть бути глибокими i довготривалими. Як реагувати батькам

Залежні відносини - така звичайна і така небезпечна річ Залежні відносини - така звичайна і така небезпечна річ

З цією проблемою звертається ледве не кожен другий клієнт. І вже завдяки  чималому досвіду, а також, що важливіше, через власні випробування і біди, пов'язані саме з виходом із емоційної залежності (згадую про той період як про страшний сон), н...

Нарцисизм у кіно: аналіз фільму Нарцисизм у кіно: аналіз фільму "Субстанція" (2024)

Для психоаналітиків нарцисизм — це не лише щось патологічне чи руйнівне. Це також нормальний етап розвитку людини, момент становлення її Я. І сьогодні ми поговоримо про два ключові утворення: Ідеальне Я та Я-ідеал. Це розрізнення вперше з&rsquo...

Як говорити з дітьми про розлучення Як говорити з дітьми про розлучення

Розлучення - велике випробування для родини. Ось лише недавно сім`я була разом: все було зрозуміло, звично. Тато й мама проводили час разом, любили одне одного й малюка.  А тепер ніби стрибок в невідомість. Це криза не лише для па...



Повернутись до ...
qr