Страхи, тревоги

У Психолога » Страхи, тревоги » Страница 8

Человеческая жизнь полна страхов, тревог и опасений. Но в то же время, одни люди живут полноценной жизнью, а другие оказываются скованными тем или иным страхом. Как же научиться "держать в узде" свои страхи? Откуда вообще они появляются? Что такое панические атаки? Эти и многие другие вопросы -- в данном разделе сайта.


статья по психологии Страх и любовь навязчивой личности

Навязчивая или компульсивная личность живет в страхе прихода будущего, в вечном опасении за то, что что-то может измениться. Истоки их компульсивности проистекают из детства, где не менее навязчивая мать ...

статья по психологии Как поддержать близкого, если у него рак

Узнав о диагнозе близкого человека, естественно испытать страх или горе или даже ярость. И пока вы находитесь на пике этих эмоций, вы не сможете адекватно поддерживать другого человека.

статья по психологии Страх та як із ним вчинити, щоб бути вільним

Яким буде життя, якщо весь час боятися? І яким би воно було без страху, чого б можна було досягти і що мати? Причина страху важлива, вона дає точку відліку, але куди важливіше ...

статья по психологии Как справиться со страхом публичных выступлений?

Публичное выступление -  событие волнительное вне зависимости от того,  нужно ли нам спеть, выступить с умными мыслями, ответить на семинаре или сказать душевный тост на юбилее у любимой бабушки. Вроде бы все просто...

статья по психологии Поговорим о стыде

Есть базовые чувства, которые блокируют жизненную энергию. Это страх, вина и стыд. В этой статье я бы хотела уделить внимание стыду.

статья по психологии Жизнь начнется с ЗАВТРА. Психотерапия разочарований.

Людям, которые лелеяли надежду на то, что жизнь начнется с Завтра, но разочаровались в ожидании, около 40 и старше. Это мужчины и женщины, уставшие, осунувшиеся. Они приходят и ждут, что психотерапевт комментариев: 1

статья по психологии Страх смерті

Тривога смерті буквально обступає з усіх сторін, а відтак, за допомогою захисного механізму, переноситься у несвідоме, але нікуди не зникає. комментариев: 1

статья по психологии Страх и тревога. Что с ними делать.

Мы все тревожимся  и чего-то  боимся. Страх  часто сопровождает нас изо дня в день. Один из видов борьбы с тревогой – перевести тревогу в страх...

статья по психологии Как снять испуг у маленького ребёнка

Ситуация испуга у маленького ребёнка практически каждым родителям знакома. Спасительный рецепт успокоения оказывается до примитивного простым, и от этого может вызывать недоверие. комментариев: 1

статья по психологии Панические атаки и психосоматика. Как помочь тревожным клиентам?

Симптомы ПА легче нести к врачу, потому что они похожи на болезнь. Однако они всего лишь вторичные, они сопровождают главный симптом панического растройства - тревогу.

статья по психологии Как говорить с ребенком о смерти?

Все, что связанно со смертью в нашем западном обществе принято как-то больше утаивать, умалчивать. Но с точки зрения психологии, этот подход замалчивания крайне неверен. Более того, разрушителен.

статья по психологии Тревожные состояния и панические атаки

Требования к «успешному человеку» увеличиваются. Сложно читать новости не поддаваясь на аффективные провокации. А сейчас приходиться ежедневно выдерживать напряжение от неопределенности ситуации в стране.

статья по психологии Зона комфорта или синдром удобной жизни

Единожды примеряв и приняв на себя роль эгоиста, жертвы, пофигиста, лентяя, борца за справедливость (таких ролей множество, для каждого своя) Мы попросту спрятались от своей истинной сути.

статья по психологии У страха глаза велики? О необходимости преодоления страха.

Страх сопровождает человечество на протяжении всего существования. Однако страх способен истощить человека, если переживается слишком часто, интенсивно. Что можно конкретно сделать, чтобы преодолеть его?

статья по психологии Перемены в жизни: китайское проклятие или благословение свыше?

Почему человек ощущает страх перемен? Причин и объяснений несколько. Фетишем нашего неспокойного времени стала стабильность и покой. Это поддерживает культура, традиции, СМИ.



Умные изречения

мысль Известное перестаёт быть кошмаром. То, с чем умеешь бороться, уже не так страшно. (Анджей Сапковски)

мысль Что сделалось смешным, не может быть опасным. (Вольтер)

цитаты по теме « страх »
Вопросы психологу

Здравствуйте. Вышло так, что к своим 26 годам я был почти в социальной изоляции. И от этого нету навыков в общении, социальных отношениях (любых), становлению в жизни, осознанию себя, своих желаний, какого-то понимания происходящего вокруг. И от этого возникает проблем вагон и маленькая тележка, которые здесь будет долго расписывать. Но по итогу нет никакой жизни, постоянные страхи, фобии, тревоги, проблемы со сном, эмоциональные перегрузы, после которых вообще ничего не хочется и много самокопания, не говоря уже про проблемы с памятью. Попытки сделать что-то были, но безуспешны. А после каждого провала все тяжелее пытаться. Сложно сказать, сколько так еще продлится... Что делать, я уже и не знаю. Поэтому и пишу, может у кого-то есть совет с чего начать, куда обратиться со своим очень запущенным случаем ( 1.5 года психоанализа безуспешны, то ли во мне проблема, то ли специалист не тот ). Или немного прояснить что происходит со стороны, т.к. с самим собой договориться нормально не получается.

Здравствуйте!после смерти мамы начались панические атаки,пропила антидепрессанты год и бросила постепенно,но симптомы вернулись усталость плачь страх что будет что то сомной

Доброго дня! Недавно спробувала гіпноз..Після цього в мене появилась тривога....страх....та не зрозуміло чого....Можливо він витягнув стару травму про яку я не хотіла згадувати та закопала глибоко в собі....Проте він каже що все гаразд і такого почуття я не повина відчувати...я не знаю що зі мною відбувається...допоможіть будьласка..

показать больше...


Видео по теме

психолог Страх любить, как и зачем мы избегаем близости?

О том как и зачем мы в отношениях избегаем близости, почему нам так страшно быть уязвимым перед другим человеком.

психолог Скромність як найлегший прояв соціофобії. Частина ІІ

Почервоніли щоки та спітніли руки. Що робити? ⠀ Забули слова під час публічного виступу? Катастрофа чи можливість для імпровізації? ⠀ Раціоналізація процесів уникнення для легалізації відсутності соціальної активності. ⠀ У мене скромний характер. Чому це не вирок моїй особистості? Різниця між характером та темпераментом.

психолог Скромність як найлегший прояв соціофобії

Чим відрізняється соціофобія від агорафобії? ⠀ Уникнення як домінуюча стратегія поведінки при скромності. ⠀ Шкідливі батьківські установки, які заохочують формування соціофобії. ⠀ Вегетативні прояви на тілі під контакту із фобічними ситуаціями. Що з ними робити?


Обсуждения о страхах, тревогах, фобиях на форуме
психология как вылечиться от чувства страха
психология Работа с детским страхом темноты. Сказка.
психология Методы и методики работы со страхами

Рекоммендуем прочесть

Как справиться с отчаянием и бессилием Как справиться с отчаянием и бессилием

Одними из самых сложных для проживания чувств с которыми мне приходиться сталкиваться в работе, да и в жизни, являются чувства отчаяния и бессилия. Часто эти чувства появляются в ответ на утрату кого-то близкого, известие о неизлечимой болезни, круп...

5 способов, как люди, работающие удаленно, откладывают жизнь на потом 5 способов, как люди, работающие удаленно, откладывают жизнь на потом

Не кажется ли вам, что в вашей жизни что-то идет не так? Не устали ли вы испытывать тоску и грусть, засыпая в холодной кровати?  Тема отношений для людей, работающих удаленно, – одна из самых болезненных, сложных и труднопреодолимых. Я ра...

Емоційне вигорання. Ресурси. Мотивація Емоційне вигорання. Ресурси. Мотивація

Привіт, дорогі друзі! З вами Іван Рудий (rudyi.psy). Я довго думав над тим як почати даний допис і до мене прийшов доволі кумедний образ із минулого. ⠀ В дитинстві по радіо часто лунала пісня "Бьюсь як рыба, а денег не надыбал". Хоча пісня ...

Почему мы по сути своей обречены? Почему мы по сути своей обречены?

Все думал, как назвать эту статью, но более оптимистического название так и не придумал. О чем собственно речь, конечно же о нас. А точнее о том, насколько мы глупы. Вы когда-нибудь обращали внимание как много делается для детей? в плане: психологиче...

Больше статей...


Вернуться к ...
qr