Страх розмовляти на іноземній мові
»
Поради психолога онлайн (безкоштовно)
»
Страхи, тривоги, фобії »
Страх розмовляти на іноземній мові
Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.
| Нора Маркман психолог Київ 06-03-2024 02:07:32 |
1
Вітаю! Дуже цікаве у вас питання і дуже потрібне. Ви кажете, що боїтесь спілкуватися англійською. Це досить природньо. Але якщо рівень мови непоганий і ситуація потребує спілкування, а вам все ще ніяково - тут може бути декілька причин. Одну з них і дуже вагому, ви описали двічі. Це образи і приниження, і страх повторення чогось подібного. Також свою роль можуть грати надто високі вимоги до себе. Як щодо рідної мови у офіційних випадках? У вас не бувало такого занепокоєння? (не так зрозуміють, страшно починати бесіду, не хочеться помилитись?).. Ви пишете, що зі знайомими та друзями не відчуваєте цього хвилювання. Чи ви боїтесь саме негативної поведінки інших, і конфлікту як такого, чи зробити якусь помилку (після якої не буде жодних наслідків)? Якщо ваші страхи зосереджуються навколо промови чи акценту - чи можете ви у своїй роботі спробувати повідомляти про те, що зараз будете говорити з акцентом і перепросити? Або пожартувати першою, натякнувши що зауваження з приводу вимови ви вже чули сьогодні? В ідеалі, звичайно, раджу вам звернутися на консультацію до спеціаліста, щоб зрозуміти краще причини ваших страхів і скоріше знайти найзручніші способи вирішення цієї проблеми. Успіхів вам! 
|
| Віталія Юріївна Мельник психолог Харків 06-03-2024 04:42:11 |
1
Добрий день. Ким ви працюєте ,хто є ваші клієнти? Скільки клієнтів у вас є? Скільки клієнтів вам сказали про вашу погану англійську?
|
| Володимир Анатолійович Тарасенко психолог Запоріжжя 06-03-2024 09:56:18 |
3
Елена Владимировна Мороз Ірина Миколенко Доброго ранку, Lina! цитата:
Втрачаю впевненість у собі. Натомість варто звернути увагу на речі ще більш глибокі. Наприклад, відчуття безпеки? Намагання не схибити? Бажання відповідати якомусь внутрішньому стандарту? Тож, бачу вирішення проблеми у пропрацюванні саме цих її складових. Щоби вийти в такий емоційний стан, коли ДОЗВОЛЯЄТЕ собі помилятись! Коли вільні від страху негативної оцінки? Коли можете не провалюватись в образи на тих, хто робить зауваження! І не докоряєте собі! Це все про співпрацю з психологом. І, звісно, Ваші особисті зусилля - з цікавістю, турботою про себе і гумором - куди ж, насправді, без нього. Раджу переглянути відео про впевненість в собі. Там відкриєте доречні напрямки власних думок і пошуків, які допоможуть сформувати уявлення про цей феномен. УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ. КАК ЕЕ ПОВЫСИТЬ. https://upsihologa.com.ua/audio-video-461
|
Виберіть психолога для консультування з приводу тривожності, панічних атак, ірраціональних страхів
| Наталия Павловна Венглинская психолог Київ 06-03-2024 10:20:42 |
2
Ірина Миколенко Lina, доброго часу доби! Ця ситуація актуалізувала Ваш страх\страхи, стан та потребу\потреби. цитата:
коли працюю з клієнтами дуже часто починаю сумніватися в своїх знаннях Коли вперше в житті себе так само почували? цитата:
після таких випадків (образи від клієнтів) втрачаю мотивацію Який випадок пригадується найбільше? Коли це було вперше? Ви коли небудь були на Гуцульщині? Або на самому Заході України?.. Питання ріторичне, бо скоріш за все, Ви зрозуміли мій натяк - навіть в рідній мові, Ви стовідсотково можете стикнутися з діалектом, в якому мало що зрозумієте. І це рідна мова. Та коли потрапите в таку ситуацію - чи будете себе відчувати так само як з англійською? Відредаговано автором 06-03-2024 10:22:38
|
| Тетяна Штапова психолог Київ 06-03-2024 10:26:29 |
3
Елена Владимировна Мороз Ірина Миколенко цитата:
Як побороти страх спілкуватись на англійській мові? цитата:
З колегами та друзями спілкуюсь англійською добре. цитата:
Я працюю над покращенням мови кожного дня, але після таких випадків (образи від клієнтів) втрачаю мотивацію і починаю дуже сильно себе гризти і думати, що я гірша, ніж інші. Втрачаю впевненість у собі.
|
| Елена Владимировна Мороз психолог Київ 06-03-2024 10:36:39 |
2
Ірина Миколенко Добрий день! Ви пишете, що працюєте в англомовній країні рік і проблем з мовою, коли розмовляєте з колегами і друзями, немає. А клієнти бувають не дуже доброзичливі, ображають вас і кажуть, що ви зовсім не знаєте мови. Коли вам треба спілкуватися з клієнтами ви хвилюєтесь, можете почати робити багато помилок, заїкатися, боїтесь перепитати, якщо щось не зрозуміло і ображаєтесь на клієнтів. Ок. Скажіть, будь ласка, якщо б з клієнтами ви розмовляли рідною мовою і вони були б не доброзичливі, роздратовані, незадоволені вами, ви б ображались на них? Якщо так, то можливо справа не тільки у мові, а ще й у тому, що ви очікуєте від людей поваги і доброго ставлення, але не отримуєте того. Ваші очікування до людей не співпадають з поведінкою реальних людей. І тоді я б запропонувала вам працювати з своєю самооцінкою і очікуваннями. Це так на перший погляд. Для детального розуміння ситуації і вас у ній треба більш детальне дослідження у індивідуальній бесіді. З повагою, Олена Мороз
|
| Ірина Миколенко психолог Полтава 06-03-2024 16:08:03 |
2
Володимир Анатолійович Тарасенко Доброго дня! А попробуйте сразу предупреждать клиентов - честно - что иностранка - и что только изучаете англ язык. Например - " Хочу сразу вам сказать - я еще изучаю англ язык. И извиняюсь, если где то... чтото скажу не так, или пойму не так. Но я надеюсь - мы сможем договориться, и понять друг друга. Буду вам признательна - за ваше понимание." Вот эту фразу на англ - заучите. И используйте в работе. Клиенты которые, понимающие и сочувствующее - поймут вас. А кто не поймет - ну и ладно. Легче к таким относиться. В конце концов, они не обязаны вас всегда понимать и принимать, как и вы их. Мне кажется, так как бы и вам сразу полегчает - от ожиданий от клиентов - кто как оценит вас. Вы боитесь негативной оценки. Для вас очень важна оценка от людей. Почему она - так для вас важна - это уже к психологу. А еще и клиенты - тоже будут уже сразу понимать - причину. И завышенных ожиданий от вас не требовать. ( может сделают, поблажку на ваши обстоятельства) Удачи!)
|
| Алла Григорівна Веленко психолог Київ 06-03-2024 19:12:13 |
Доброго вечора!
Ви пишете "Було декілька випадків, коли мене навіть ображали і казали, що я зовсім мову не знаю.." Як на мене, питання дещо глибше і стосується не лише мовних проблем.. От Ви далі пишете "працюю над покращенням мови кожного дня, але після таких випадків (образи від клієнтів) втрачаю мотивацію і починаю дуже сильно себе гризти і думати, що я гірша, ніж інші. Втрачаю впевненість у собі"... Скажіть будь ласка, а звичка себе "гризти" з'явилася лише зараз, чи і раніше Ви були схильні дуже переживати, якщо щось не виходило, або Вам робили зауваження... Як у Вас, насправді, з самооцінкою?
|
| Павел Леонидович Басанский психолог Київ 07-03-2024 14:41:42 |
Добрий день, Lina47!
цитата:
Як побороти страх спілкуватись на англійській мові? цитата:
З колегами та друзями спілкуюсь англійською добре цитата:
коли працюю з клієнтами дуже часто починаю сумніватися в своїх знаннях, мені здається, що я погано знаю мову, особливо коли клієнти не розуміють мій акцент або якщо я не зрозуміла якесь слово або речення. Було декілька випадків, коли мене навіть ображали і казали, що я зовсім мову не знаю. Після цього я почала дуже хвилюватися при розмові з клієнтами і коли бачу , що людина не дуже доброзичлива можу почати робити багато помилок та заїкатися, боюсь навіть перепитати, якщо щось не зрозуміло цитата:
після таких випадків (образи від клієнтів) втрачаю мотивацію і починаю дуже сильно себе гризти і думати, що я гірша, ніж інші. Втрачаю впевненість у собі Рідні сильно Вас принижували, знецінювали та критикували в дитинстві? Відредаговано автором 07-03-2024 14:42:20
|
 |
|
Наші психологи
Схожі онлайн консультації
Рекомендуємо
Что такое тревога. Как с ней справляться
Страх и тревога, в чем различия. Некоторые виды тревоги. Что делать, если тревога не проходит?
Страх. Польза и вред
Страх - это эмоция, которая обычно возникает, когда вы чувствуете угрозу своему личному благополучию. Следовательно, для человека как биологического существа возникновение страха не только целесообразно, но и полезно. Это обычная эмоция,
Панические атаки: симптомы и методы самопомощи
Панические атаки – частое явление. Паника – это наша способность выживать. Модели «защитного» поведения при ПА. Как справиться с паническим расстройством?
Как преодолеть фобию и страх
Почему и как возникает фобия и страх? Основные этапы самостоятельного преодоления фобии и сильного страха. Преодоление страхов и фобий может улучшить качество нашей жизни. Что стимулирует фобию и страхи?
Як зменшити рівень тривоги і напруження в складний час
На даний час наша країна перебуває в дуже тяжкій ситуації, у стані війні. Всім нам знайомі почуття: страх, безсилля, гнів... Я пропоную техніки, які допоможуть знизити рівень тривоги та напруження і полегшити стан
Коли виникають та в чому причини панічних атак?
Коли виникають ПА? У період змін у вашому житті. Зростання панічних атак можна спостерігати і під час соціальних змін: війни, фінансової кризи, епідемії. У чому причини панічних атак?
