Ксенія 42 хвилини тому: 
Панические атаки ночью
Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.
| Алла Володимирівна Романенко психолог Київ 15-02-2024 14:35:18 |
1
Здравствуйте! Сочувствую вашей утрате и вашему состоянию! Вы переполнены страхами, одиночеством и раздражением. Все это нужно проживать. За каждым чувством может быть не одна история или травма. Также нужно выстроить себе цели и приоритеты в жизни. Вы почему-то притянули именно такого партнера, он где-то отображает ваши травмы и зависимую историю. Возможно кто-то из родных имел подобного рода проблемы. Это большой объем работы и тут перепиской не обойтись. Вы обращались к психологу, неврологу? Как вы вообще о себе заботитесь, что вас вдохновляет? Важно сбалансировать свою тревогу и находить смыслы в жизни, потому что пока это похоже на выживание… 
|
| Володимир Анатолійович Тарасенко психолог Запоріжжя 15-02-2024 16:03:28 |
Добрый день!
цитата:
У mеня уже mнoгo лет cтpaxи,koтopые mешaют mне жить. Моя помощь и поддержка в вопросах. Вы заметили, что страхи много лет мешают жить. Когда они проявились впервые? В связи с чем? цитата:
Я не moгу oднa ocтaвaтьcя в kвapтиpе нoчью ,вcё вpеmя kaжетcя ,чтo moжет чтo тo co mнoй cлучитьcя ,k pядom ниkoгo не будет. цитата:
Пoтom я cama nытaюcь cебя уcnokoить ,нo moгу не cnaть дo утpa и угoвapивaть cебя чтo вcё xopoшo. Если нет, то отчего бы не испробовать иные способы? цитата:
Тak же naничеckие aтakи moгут быть еcли вokpуг ниkoгo нет ,a я где тo иду ..cнoвa kaжетcя, чтo moжет чтo тo cлучитcя, a nomoчь неkomу. цитата:
Еcли едеm no тpaccе ,a mедицинckиx учpеждений нет. цитата:
Недaвнo noxopoнилa cвoю mamу,ещё бoлее oдинoko cтaлo. цитата:
Сoжитель нa 10 лет moлoже mеня ,nьёт ,mеня не noниmaет ,mеня paздpaжaет дaже cmoтpеть нa негo, нo cama noka maтеpиaльнo не noтяну, noэтomу теpnлю. цитата:
Мoнo в ты cama ocтaвaтьcя ,тo дaвнo бы егo убpaлa co cвoей жизни. Или дело в страхе остаться один на один с СОБОЙ?! Відредаговано автором 15-02-2024 16:04:37
|
| Павел Леонидович Басанский психолог Київ 17-02-2024 06:51:55 |
Здравствуйте!
Наличие множества страхов - это признак пребывания в детском психологическом беспомощном состоянии. Независимо от физического возраста. Здесь поможет только постепенное взросление. А панические атаки подсказывают обычно о том, что человек живет неправильно, НЕ СВОЕЙ жизнью.
|
Виберіть психолога для консультування з приводу тривожності, панічних атак, ірраціональних страхів
| Светлана Владимировна Киселевская психолог Дніпро 18-02-2024 01:41:15 |
|
 |
|
Наші психологи
Схожі онлайн консультації
Рекомендуємо
Что такое тревога. Как с ней справляться
Страх и тревога, в чем различия. Некоторые виды тревоги. Что делать, если тревога не проходит?
Страх. Польза и вред
Страх - это эмоция, которая обычно возникает, когда вы чувствуете угрозу своему личному благополучию. Следовательно, для человека как биологического существа возникновение страха не только целесообразно, но и полезно. Это обычная эмоция,
Панические атаки: симптомы и методы самопомощи
Панические атаки – частое явление. Паника – это наша способность выживать. Модели «защитного» поведения при ПА. Как справиться с паническим расстройством?
Как преодолеть фобию и страх
Почему и как возникает фобия и страх? Основные этапы самостоятельного преодоления фобии и сильного страха. Преодоление страхов и фобий может улучшить качество нашей жизни. Что стимулирует фобию и страхи?
Як зменшити рівень тривоги і напруження в складний час
На даний час наша країна перебуває в дуже тяжкій ситуації, у стані війні. Всім нам знайомі почуття: страх, безсилля, гнів... Я пропоную техніки, які допоможуть знизити рівень тривоги та напруження і полегшити стан
Коли виникають та в чому причини панічних атак?
Коли виникають ПА? У період змін у вашому житті. Зростання панічних атак можна спостерігати і під час соціальних змін: війни, фінансової кризи, епідемії. У чому причини панічних атак?
