Точка замерзания

Мне 27 и у меня никогда не было сколько-либо серьёзных отношений с девушкой. Я даже не могу сказать, что когда-либо ходил на полноценное свидание, о поцелуях, объятиях и тем более сексе говорить вообще не приходиться. При этом полностью уверен в своей гетеросексуальности, довольно неплохо сложен, далеко не урод (не только по моему мнению), хоть и не обладаю тем типом внешности когда девушки дают телефон сами... не принимаю наркотики, алкоголь, не курю, материально обеспечиваю себя сам, снимаю жильё отдельно от родителей. Вообщем никаких физических или материальных причин сложившейся ситуации не нахожу.
Всё из-за моей головы. Не могу общаться с незнакомыми или малознакомыми людьми, тем более с девушками. Тоесть подойти и спросить дорогу, который час или разменять мелочь у незнакомой девушки мне вобщем-то не составляет никакой проблемы, аналогично, если с подобным подходят ко мне. Однако просто общение, мне не дается вообще. Могу поддерживать беседу со знакомыми но меня это утомляет почти физически, особенно если тема мне вообще не интересна. А в последние несколько лет меня ничто практически не интересует. Полностью равнодушен к спорту, машинам, охотам и т. п. "мужским" тематиками (равно и к "женским") всё вытесняют из головы мысли о своей неполноценности или недоразвитости. Запоминать информацию или удерживать внимание на работе становиться все труднее. При этом не могу сказать, что мне не нравиться работа, просто постоянно донимает мысль о бессмысленности зарабатывания денег в то время, как сам превращаюсь в подобие автомата. Из эмоций во мне присутвуют только вспышки раздражения, в основном из-за поводов, не стоящих и выеденного яйца. Основное моё состояние - полное безразличие. В свободное время не возникает никакого желания что-либо делать, полный ступор. Пробовал заинтересовать себя чем-то, несколько раз начинал ходить в разные спортивные секции, ходил в кино, кафе, клубы - ничто из приведенного не вызвало хотя бы тень интереса. А шумная атмосфера клубов меня вообще сильно утомляет, практически через полчаса-час начинаеть очень хотеться спать. Какие уж тут развлечения...
При виде влюбенных пар на улице, или хотя бы просто весёлой компании, накатывает ощущение своей глубокой ущербности, настроение падает на весь день и это при том, что я уже и не помню когда был в хорошем настроении. Живу по принципу: не плохо - уже хорошо. Пил бы водку - уже бы давно спился...
Вобщем понятия не имею как выбраться из этой ямы...