ипоходрия

Уважаемые психологи! Очень прошу вас помочь мне, т.к. за последний год жизнь стала абсолютно не в радость. Мне 32 года. Десять лет замужем. Есть ребенок 5 лет. Несколько лет назад мы переехали жить в Киев. Здесь мы были совершенно одни, ни родственников, ни друзей. Я очень хотела побыстрее выйти на работу, чтобы помочь нашей семье, чтобы весь груз зарабатывания денег не лежал на муже. Но как только мы отдали ребенка в сад, он начал очень сильно болеть. Почти целый год я находилась в стрессовом состоянии из-за постоянно болеющего ребенка. Бывало так, что я лежу ночь, переживаю за него, постоянно трогаю лоб, нет ли температуры. А у самой ноги леденеют от ужаса, пересыхает в горле. Потом стало чуть полегче. Но год назад беда произошла со мной. Я в какой-то один момент почувствовала как бы ком в горле. Мне ни с того ни с сего стало трудно глотать. Казалось, что у меня пухнет язык и горло. Ровно пол года я потратила на поиск болезни (ЛОРы, гастроэнтеролог, эндокринолог, невропатолог...). Каждый находил по чуть-чуть своего. Я измотала всю свою семью, плакала по вечерам, говорила, что у меня наверное рак горла. Только спустя пол года все это как-то само собой прошло. То ли я смирилась с постоянным дискомфортом в горле, то ли еще что-то. Не могу сказать. Но сейчас меня накрыло с новой силой. И я понимаю, что у меня начались реальные проблемы с психикой. Около 2 месяцев назад у нас был корпоратив на работе. Мы очень сильно выпили. и не знаю, как это произошло, т.к. слабо помню, но у меня произошел секс с моим коллегой.За 10 лет семейной жизни я ни разу не изменяла мужу, хотя в голове может и думала об этом, т.к. мне очень не хватает дома тепла, ласки, просто доброго слова. Муж постоянно критикует меня и по поводу внешности, и по поводу готовки еды...Хотя выгляжу я хорошо и готовлю не плохо. У меня всегда была масса поклонников. Но я никогда не переступала черты. И вот после случившегося меня накрыло. Я нереально переживаю, жутко мучают угрызения совести, мне даже не верится, что я так могла поступить. На нервной почве был понос больше недели. Я вся в поту просыпалась от ужаса. Второе - нереально переживаю из-за того, что все это произошло буквально за пару минут и средствами контрацепции никто не пользовался. Я уже сдала почти все возможные анализы на ИППП. Ничего. Но теперь меня накрывает, что есть же еще и ВИЧ! Анализы можно делать через 3 месяца. Я схожу с ума. Что мне делать? К сведению мой коллега сдавал донорскую кровь за 2 месяца до этого и у него есть семья