не знаю что делать

я около года назад рассталась с парнем, который стал моей первой любовью. было очень сложно, я не могла его забыть, периодически списывались, но это не переходило дальше шуток. я встречалась с парнями после него, но все время думала о нем. вот неделю назад мы с ним помирились, не встречаемся, но общаемся довольно близко. я очень этого ждала, но сейчас мною управляют качели, мне то очень хорошо с ним или наоборот не хочу всего этого, появляются мысли о другом бывшем мч, который лучше ко мне относился, хотя когда я была в отношениях с тем мч, постоянно думала о другом (как замкнутый круг).
не хочу прекращать общение, ведь уже один раз сделала так из-за неуверенности и потом не могла перестать думать о нем. может нужно время, чтобы сблизиться, но еще больше напрягает то, что такое произошло не только по отношению к нему, мне стало безразлично все, что раньше меня окружало: друзья, родственники. я начала замечать это после того, как другой бывший сказал, что использовал меня. я будто закрылась, поменялась очень сильно, непостоянная, все время преследует странное чувство тревоги в груди и низу живота, будто бабочки, но очень неприятные. я забыла, что такое любовь/влюбленность
очень хочу снова влюбиться, все равно в кого, просто ощутить себя живой и счастливой
может дело во мне, я не знаю