Question by:
Михаил
Age:
22
Как побороть стресс?
Здравствуйте
На работе второй раз уже происходит ситуация, из-за которой на меня налагается штраф. Возможно, звучит глупо, но в обоих случаях виноват я сам и не отрицаю этого.
В феврале у меня был шестидневный больничный, а больничные на нашем предприятии - сущие копейки. Плюс - эти два штрафа. В общем, в день зарплаты мне будет выплачена мелочь, с которой мне домой-то стыдно возвращаться
Я понимаю, что уже вряд ли что сделаешь.
Дело в том, что из-за всего этого у меня целую неделю уже стресс. Настроение просто ужасное, делать абсолютно ничего не хочется, на работе все валится из рук
И при всем этом, я знаю, что "все пройдет, бывало и хуже". Но тем не менее, стрессовое состояние не отпускает меня
Как мне это в себе перебороть?
На работе второй раз уже происходит ситуация, из-за которой на меня налагается штраф. Возможно, звучит глупо, но в обоих случаях виноват я сам и не отрицаю этого.
В феврале у меня был шестидневный больничный, а больничные на нашем предприятии - сущие копейки. Плюс - эти два штрафа. В общем, в день зарплаты мне будет выплачена мелочь, с которой мне домой-то стыдно возвращаться
Я понимаю, что уже вряд ли что сделаешь.
Дело в том, что из-за всего этого у меня целую неделю уже стресс. Настроение просто ужасное, делать абсолютно ничего не хочется, на работе все валится из рук
И при всем этом, я знаю, что "все пройдет, бывало и хуже". Но тем не менее, стрессовое состояние не отпускает меня
Как мне это в себе перебороть?
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
