Сильно переношу эмоции других людей

Я недавно заметил что меня волнует скорее всего очень необычайная проблема. Я очень сильно переживаю чужие <a href="/Emocii_chuvstva_psihologiya.html">эмоции</a>. Например когда я вижу человека которому больно, которого обманули, с которого неудачьно пошутили. Все эмоции которые испытывают ети люди, испытываю и я. Ето может и нормально но! Например когда я вижу человека но игровом сервере(совершенно незнакомого мне), любейшой игры, и он плохо играет, ему не везет, на него говорят гадости другие люди. Я начинаю испытывать сильнейший дискомфорт,сразу становиться плохое настроение,я начинаю думать как бы он повел себя в етой ситуации, как ему неприятно слышать то что ему говорят. Короче я начинаю переживать за совсем мне незнакомого человека.
Так же когда в фильме с главным героем происходит глупая ситуация, ему становиться неловко и все такое ... Мне тоже становиться непосебе(вроде я оказываюсь в его шкуре) и я просто либо ухожу либо переключаю канал пока не пройдет тот отрывок фильма. Мне кажеться что ето все странновато. Может можно как то от етого избавиться?