Парню понравилась другая

Здравствуйте, уважаемые психологи, я хочу услышать вашего совета.
у меня такая ситуация сложилась. мой молодой человек, с которым мы встречаемся почти два года, недавно в порыве злости признался в том что ему понравилась одна девушка. до того как он признался в этом, я ,все шесть месяцев видела, как он ей заинтересован, постоянно у меня про нее спрашивал и шутил про нее тоже, переводил всё в шутку,якобы ему на нее все равно. еще на днях хотел ей написать, якобы пошутить над ней(развести на встречу, а самому не пойти) так как он говорил мне ,что ему всё равно на нее. я чувствовала что, что то не так, что она ему нравится, но он говорил другое, что ему никто не нужен, что любит он только меня. после того как он сознался в порыве злости, сказал что ему на нее опять же таки всё равно и если бы он хотел, то давно бы уже с ней встречался. я вижу, как он хорошо ко мне относиться и любит, но и вижу то, что ему интересна эта девушка!

помогите пожалуйста, что мне делать? я уже не знаю, где себе место найти. хочу плакать, кричать. не могу, мне очень обидно и больно, от одной мысли у меня слезы наворачиваются. я знаю что парень меня любит, но как теперь ему верить, ведь я вижу что он и до сих пор ей заинтересован, хоть и говорит другое.
помоги. что мне делать и как быть???