Question by:
rimpi
Age:
25
Снятся ужасы каждую ночь
Здравствуйте!
Меня мучают кошмары каждую ночь всю жизнь. Просыпаюсь утром разбитая, как будто бы не спала. Первый час после сна отхожу от увиденного ночью. Снятся не кошмары уровня меня преследуют, а действительно жестокие ужасы, страдания. РАботала над тем , чтобы исправить концовку сна после пробуждения, проветриваю комнату, не наедаюсь на ночь, не зацикливаюсь на снах, рисую, но все остается. Буду благодарна за рекомендации. Спасибо
Меня мучают кошмары каждую ночь всю жизнь. Просыпаюсь утром разбитая, как будто бы не спала. Первый час после сна отхожу от увиденного ночью. Снятся не кошмары уровня меня преследуют, а действительно жестокие ужасы, страдания. РАботала над тем , чтобы исправить концовку сна после пробуждения, проветриваю комнату, не наедаюсь на ночь, не зацикливаюсь на снах, рисую, но все остается. Буду благодарна за рекомендации. Спасибо
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
