Угнетающая, доводящая порой до слёз - зависть к окружающим

Почти всю свою жизнь я был очень замкнутым человеком.
Я боялся знакомиться с новыми людьми, и особенно боялся знакомиться с девушками. И всё было вроде не так и плохо, до тех пор, пока прошлым летом я случайно не познакомился с одной девушкой, в которую по уши влюбился. Она увы не ответила мне взаимностью, и через некоторое время мы с ней рассорились.
После того как мы с ней расстались, я с каждым днём заводил новые знакомства с девушками, и давалось с каждым разом мне это всё лучше и лучше. Однако за имением уже более 10 встреч с 10 разными девушками, я так никого себе и не нашёл. Зато завёл себе несколько друзей среди девушек, одна из которых стала моей лучшей подругой, с который мы много общаемся почти каждый день. Проблема состоит в том, что у неё не так давно появился парень, и я оглядываясь на неё ей очень завидую. Она много о нём рассказывает, как она счастлива с ним, а мне только и остаётся лишний раз осознать, что у меня никого нет. Завидую ей настолько, что уже много раз чуть не срывал нашу дружбу(( А когда она однажды рассказала, как шикарно провела с ним ночь, я ещё больше почувствовал своё одиночество, что в буквальном смысле начал рыдать в голос (она рассказывала об этом в сети)
Ещё больше меня добило, что у одного моего друга девушка появилась, и их отношения даже дошли до секса, а ему то всего 16, когда у меня и по сей день в мои 21 никого нет и не было(
И масла в огонь подливает и ещё один друг уже моего возраста, у которого этих девушек уже было около 5, и это только те о которых я знаю. Зависть и к нему конечно же не слабая.
Мне очень плохо. Я не могу находиться рядом со своими друзьями и за страшной зависти. Находясь рядом с ними, или даже просто общаясь в сети, мне очень сложно осознавать, что я единственный среди них остался один. Из-за этого не покидает чувство собственной неполноценности, дефективности.
Чувствуется отчаянье - что я уже больше никого себе не найду, особенно если учитывать что из-за осложнений связанных с переломом ноги я не могу найти себе работу.
По ночам и ранним утром, этот факт в буквальном смысле доводит меня до слёз. Каждый день эта мысль мучает меня. Сложно быть одному, теперь, когда попытал уже счастье побыть рядом с кем-то.
Я не знаю как жить дальше, и откуда вдруг появилась такая озабоченность своим одиночеством. Мои отношения с друзьями на грани срыва. Почему вдруг одиночество теперь давит на меня аж до истерики?! Откуда эта идиотская<a href="/interview.php?id=114">зависть</a>к своим друзьям?! Как с этим бороться?!