Как избавиться от обиды на отца и научиться любить ?

Здравствуйте! Пишу сюда, потому что сама больше не в состоянии разобраться со своей жизнью. Я девушка из кавказской семьи, у меня строгий отец , так сказать старой закалки. При том что я очень активная и современная девушка, успешная, красивая. Но постоянно меня пытаются загнать в рамки приличия, поздно не приходи, туда не ходи это не делай и тд. С детства у меня очень много обид на отца, я пропустила много счастливых событий в жизни благодаря ему. После долгих лет разговоров с ним я пришла в выводу что единственный путь выйти замуж и не быть на расстоянии чтоб больше не нервничать из-за него, тк в семьях у нас не принято девушке вне брака жить самостоятельно . Но у меня очень большие проблемы с молодыми людьми, я всегда встречаю прототип своего отца, либо мужчин которые как и отец ничего не делают ради меня, скупы на руку, на <a href="/category-psihologiya-lubvi-pg-1">любовь</a> и тд. В общем у меня не складываются отношения с мужчинами, я очень нервная, часто плачу, и люблю чтобы все было так как я хочу. Подскажите пожалуйста как мне избавиться от этой отцовской опеки? Как научиться строить отношения с мужчинами, если они не делают ничего ради меня? Как мне жить дальше? Мне 26, последние 10 лет я в нервном истощении, чувствую себя птицей в клетке, много боли и обид на мужчин в итоге сложилось ! Как мне стать прежним радостным весёлым человеком, как научиться любить мужчин ? Помогите , мне очень нужна ваша помощь