Взаимоотношения между мужем и женой и отношения с детьми

Добрый день! У меня такая проблема. Я Мама троих деток, как села с первым в декрет так из него и не выхожу. Сидеть дома 9 лет, конечно можно сойти с ума, что я и делаю. Во первых появились страхи за детей, если трубку старший не берет, то сразу надумываешь себе что то страшное, иногда так от всего устаёшь, что в мою голову лезут глупыше мысли, иногда доходят до суицида. Понимая, что дети никому не будут нужны, отгоняешь их от себя. Идёт непонимание с первым и вторым ребёнком, постоянно на них срываешься, отдаёшь меньше любви и ласки чем последнему, хотя в душе понимаю, что они для меня все дороги, за всех переживаю. С мужем ситуация такова. Он постоянно работает, домой приходит и внимания как такового нет, больше уделяется планшету и телевизору. Хотя постоянно говорит люблю, какие то поступки, нотариус в душе не чувствую этого, может я уже многого прошу? Раньше звонила, писала, потом он мне сказал, что меня слишком много, перестала надоедать, но вижу, что время ответить каким то своим подругам по работе находится, я его ревную часто, хотя повода как такового не даёт, у него есть одна черта, он со всеми общается наиуровне друга, при встрече целует, может назвать солнце, написать скучаю, мне как жене это не нравится, он знает про это, нотговорит, что это не в коем разе заигрывание, что он не рассматривает вариант другой женщины рядом с собой кроме меня, но мего это все равно бесит. Когда я пытаюсь это ему объяснить, доходит все до ссор и потом я страдаю. Помогите мне решить вопрос с моим депрессивным состоянием. Благодарю.