Как разлюбить

Здравствуйте!
Не знаю как найти вход из сложившейся ситуации и очень надеюсь на ваш совет...
Некоторое время назад мне сильно понравился парень, у которого была девушка. Его движения в свой адрес я воспринимала как что-то несерьёзное, поиграется и забудет. Большое влияние на это восприятие оказало отношение окружающих. Постоянно кто-то подшучивал над происходящим, видя лишь верхушку айзберга. Тогда я не решилась поговорить, выяснить причину поведения и серьёзность. Просто на основе общественного мнения стала отстраняться. Теперь понимаю, что сама себе растоптала сердце, людям вокруг всё-равно на то что с тобой происходит, на то что тыне счастлив.
А я решила даже не пробовать быть счастливой, а просто всё закопать.
Теперь уже поздно что-то пытаться исправить. Входа из ситуации нет и пробовать уже нечего.
Прошу у вас совета, как перестать думать о ситуации, о человеке, как разлюбить...
Спасибо