Депрессия

Через 3 дня мне исполниться 21 год и как обычно в это время моя постоянная депрессия обостряется. Почему? Сама не могу найти ответ. Я ненавижу свой день рождения и всевозможные семейные праздники. Все это связано с мои отцом, которого мама выгнала в мои 8. Каждый день рождения я жду его поздравления. Я боюсь,но в тоже время боюсь его звонка. Почему боюсь? Потому что в 13 лет за пару недель до моего день рождения он меня домогался.. Когда я рассказала об этом маме- она не поверила.. и 6 лет своей жизни я жила в неопределённости, я сама не знала было ли это на самом деле или нет, я сомневалась и думала, что может это просто моя выдумка и-за отсутствия отца в моей жизни. Но за пару недель до своего 20 летия я снова вернулась к этой теме с мамой, она начала верить. После созвона с мои отцом и того как он подтвердил мой маме, что это было.. мой мир как то рухнул. Та стена, что я строила в своей голове обвалилась. Почти 2 года я в депрессии из которой не могу выйти. Меня не радует ничего, мой парень(самый лучший в мире мужчина) страдает из ща этого, у нас нет хорошего секса, как мне кажется, потому что желания у меня нет, я не получаю удовольствие. Я боюсь, что он может уйти… я не достойна нормальной жизни. Я вру всем и себе. Я каждый день желаю себе смерти. Я устала жить. Я не хочу… помогите мне пожалуйста