Как дальше жить? (ПА и потерян смысл жизни)

Здравствуйте! 9 лет назад были панические атаки, за 2 года я как то выкарабкался (валериана, персен, самовнуш), но теперь они как месяц возобновились, добавилось ОКР, деперсонализация, был у <a href="/Kogda_nuzhna_pomosch_psihoterapevta.html">психотерапевта</a>, пообщался, он мне выписал афобазол 3 раза в день, он мне частично помогает. Волнами помогает. Но есть еще одно большое но, дело в том что я очень разочаровался в жизни, в 12ом году умерла мама, 10 лет ХПН, диализа и ухаживаний, конечно я смерть перенес терпимо, под теми же таблетками. Дальше жизнь шла своим чередом, хотел завести девушку, думал начнется личная жизнь, но она так и не началась, я разочаровался в девушках и любви, в отношениях, ко мне никогда не было взаимности, хотя я ухаживал, старался, но бестолку. Попыток было достаточно. Хотелось секса, к 23 годам я оставался девственником. Случилось чудо, как раз в 23 года я познакомился с женщиной, правда с разницей в 21 год, мы думали у нас просто будут встречи на один два раза, но я влюбился в неё и она тоже, мне со сверстницами неочем общаться, мне легче общаться с людьми старш. поколения, так как у меня есть две двоюр. сестры такого же возраста как и она, но они далеко. Мы гуляли, общались, секс, я впервые в жизни почувствовал себя человеком, мужчиной, ухаживал, заботился, у нас всегда было о чем поговорить, она мне отвечала тем же, я был счастлив. Она замужем, но муж ей не уделяет никакого внимания, ни как муж (секс, и прочее), ей всего этого не хватало, как и мне. Помимо этого она прекрасно осознавала что хоть все и хорошо, но разница в 21 год все таки большая разница, она мне говорила мы встречаемся, но Женя я не хочу тебе портить жизнь, хочу чтобы ты нашел себе сверстницу, а я не любил эти разговоры. Все эти отношения длились 3 года, все было хорошо, но вот недавно у неё с мужем был серьёзный разговор, и пало подозрение в том что она изменяет ему со мной (он нас видел на улице). Но она отнекивалась - то что я просто друг (для прикрытия). После этого она мне все рассказала, и предложила остаться друзьями. Мне было больно слышать, я всё понимаю, что разница и куча других аргументов, но я не могу так, я её очень люблю и не представляю жизни без неё. Помогите советом, как дальше жить? Я боюсь остаться один на всю жизнь, жизнь без неё потеряла смысл, я то понимаю что у нас не было бы будущего, но с ней у меня был смысл в жизни, у меня нет друзей, пару чел с кем общаюсь. Никого я искать не хочу, опять стану на теже грабли, опять разочаруюсь со сверстницами. Появились суицидальные мысли.