Как пережить расставание спустя почти 6 лет отношений?

Здравствуйте! Мне нужна помощь, не знаю как начать заново жить. Моя история такова: В 14 лет начались мои первые отношения с мальчиком, которые продолжались на протяжении 5,5 лет. Расстались мы примерно полтора месяца назад. За последний год мы часто ссорились, выросли и сильно изменились. Основной причиной расставания было его нежелание переходить к более серьезным отношениям, жить вместе, строить планы на будущее(ему 21). В его жизни на первом месте стояла Мама и бабушка (он рос без отца,есть старший брат), потом машина и уже потом я.. Мы расстались в конце апреля, потом сошлись на пару недель и в конце мая расстались окончательно. Я стала приходить в себя, ходить гулять, работать, заводить новые знакомства, но есть две вещи , которые не дают мне покоя. Первая, это то что он мне сниться. Пару раз в неделю точно. И во всех снах у нас есть тактильный контакт, я словно ощущаю все прикосновения, либо интимные сны. А вторая вещь, её я узнала на днях - у него появилась другая девушка. Очень больно осознавать, что мы были вместе столько лет, а ему потребовалось меньше месяца, что бы влюбиться в другую. Я не хочу его вернуть, у нас нет будущего. Но я не знаю, как жить дальше. Всего боюсь и постоянно плачу. Это были мои первые отношения, даже первый поцелуй. Не знаю, как можно вычеркнуть из жизни эти 6 лет.. Очень надеюсь на вашу помощь и поддержку.