Помогите пожалуйста, как мне быть?

Здравствуйте! Встречался с девушкой 4 года. В отношениях бывало всякое, но если
и ругались, то в скором времени мирились. Но в последние пару месяцев отношения
заходили в тупик. Ей хотелось гулять весело проводить время (вместе со мной), а
на меня как то навалились проблемы и на работе, и в быту (работаю я один). Мне
все больше хотелось побыть наедине вместе с ней. Следует заметить что по натуре
я человек вспыльчивый, но отходчивый и в тоже время замкнутый (дурная привычка
решать проблемы самому, а в отношениях так невозможно). Все это приводило к
тому, что мелкие обиды накапливались и происходили взрывы. Мы понимали что нужно
что то менять, но разговор как то затягивался (то мои командировки, то она у
родителей была, то в доме у нас были друзья и все такое). И вот на прошлых
выходных мы остались вместе и я проснулся с мыслью что наконец то можно будет
что то сделать вместе, погулять и серьезно поговорить, направить наши отношения
в более комфортное русло для нас обоих, вывести их из тупика потому что просто
устали от скандалов этих и ссор. Но утром ей позвонила подруга и позвала на
шопинг. Я ждал ее часов 7 (за это время сам все сделал). И когда она позвонила,
то предложила погулять "опять" с друзьями. И меня как то это зацепило (Мол что
это все одному мне только надо) я ей ответил, что не против чтобы она погуляла и
пусть там и останется ночевать. Она сразу приехала и попыталась поговорить, но
меня уже понесло. И ей нет бы дать мне пол часа остыть, сразу начала разбор
полетов. Закончилось все тем, что я обронил "Езжай домой на 2-3 недели разберись
в себе", она взяла все собрала вещи и сказала что все кончено. Я бы конечно
остановил, но вовремя ссор люди часто говорят, то о чем жалеют потом. У меня
чувства к ней остались и я на самом деле не хотел чтобы так все сложилось. Через
пару дней, я попробовал навести мосты, но было уже поздно. Меня ждал стена (она
считает, что я ее выгнал и очень большая обида глушит ее из-за этого) На все мои
прости, я слышал "отпусти", "надо было тогда останавливать". В конце концов она обранила,
чтобы я дал ей время "месяц" и не беспокоил своими звонками и т.д. У меня
остались чувства к ней и я совсем другого хотел добиться, но боюсь я своими
руками все и разрушил. И самое обидное, что поговори чуть раньше и все могло бы
быть по другому. А теперь мало того, что я дал ей почувствовать себя не нужной,
так еще и от сор бытовых могла устать. Мне очень плохо и я не знаю к чему готовиться?!((