Стоит ли обратиться к специалисту или нет?

Здравствуйте, уже довольно давно моё состояние скатывается вниз, я не знаю сколько точно времени прошло но задумываться о посещение психолога начала года 2-3 назад. В последнее время моё эмоциональное состояние не совсем устойчивое, начала часто плакать, потеряла ко всему интерес, ничто не радует. Бывают моменты когда как будто всё отступает и я снова могу заниматься всеми делами, но такое длиться дня 3-4 а потом опять наступает полнейшее разочарование, апатия, просто хочется лежать на кровати и ни с кем не разговаривать, ничего не делать. Даже если очень сильно захочу что-то сделать не смогу. В последние дни вернулся шум в ушах. Как если приставить ракушку к уху будет такой шум, только у меня громче. В течение нескольких месяцев дергается верхнее веко, не только когда нервничаю а от всего. Испугалась задёргалось веко, засмеялась задёргалось веко и т.д. Я не такой человек кто действительно готов покончить жизнь самоубийством, но мысли об этом стали возникать гораздо чаще. 2 года назад была операция, и я действительно надеялась что на ней что-то пойдёт не так и я просто не проснусь, а когда проснулась очень расстроилась. Я плохо сплю. Каждый раз когда надо засыпать приходиться мучатся по часа 2-3 а иногда и вообще засыпаю уже утром. Еле встаю с кровати, даже если посплю часов 12-15 всё равно буду такой же уставшей как перед сном. Я художник а в последние 2-3 года даже рисовать не могу, нету чего то...как будто пусто внутри. Стоит ли мне обратиться к специалисту или просто нервы ?