Как бороться с прокастинацией?

Я уже не юная дева, чтобы позволять себе подобное. У меня нет детей и работы, только муж, который меня поддерживает и любит по непонятным мне причинам, ведь я нечто бесполезное по большей части, живу как кот. И мне стыдно. Я, конечно, делаю дела по дому какие-то - но это всё ерунда и не о том. Бросила работу чуть меньше года назад, очень долго решалась, думала там причина моих тревог и душевных недугов, конечно же мне намного лучше и физически и ментально, но... Теперь мне совестно, что я сижу у мужа на шее, хотя он так не считает (или не говорит). Когда я начинаю что-либо делать, то чувствую невероятный подъем, отдаю себя полностью делу, с какой-то маниакальной одержимостью. И очень быстро всё приходит в упадок, я чувствую себя аморфным существом и ничего не хочу, возникает острое чувство пустоты внутри. Затем я снова вспыхиваю и сгораю, бесконечно. В моменты упадка бывает и чувство тоски, иногда даже кажется что от этого можно умереть, потому что от этих перепадов зависит и физическое состояние. Я сплю, очень много сплю. А когда не сплю, то стараюсь занять себя делами по дому или компьютерными играми. Вообще мне нравилось рисовать. Рисовала всегда и везде сколько себя помню. Но в последние несколько лет не получается. Я очень хочу, беру в руки инструменты и..пустота. Значит ли это, что стоит просто отложить это снова? И снова? А потом еще.. У меня очень богатое воображение и много разных идей, которые хочется превратить в жизнь, но навыки мои далеки от совершенства. Как только я с неистовством начинаю их развивать происходит как и со всем остальным. Я опускаю руки и ничего не могу. Увольняясь я думала стать художником и рисовать разные штучки для игр, или флористом, а может кем еще..для себя по большей части, видимо. Ещё я хочу стать мамой, мой муж уже ждёт не дождётся когда я стану колобком..может появление малыша как-то заполнит пустоту, может и нет. Может, я захочу заниматься творчеством вместе со своим малышом?
Я не знаю, зачем я всё это пишу, наверное от того, что снова руки опустила)