Тревожность, неуверенность в себе, социофобия и подозрение на псих. расстройство

Не знаю с чего начать, парень 18 лет, студент. Я молчалив (не знаю о чём говорить с людьми), застенчив, ненавижу свою внешность (хотя бывают дни, когда я нравлюсь себе), перфекционист (очень расстраивает и портит настроение неправильно исполненная мною работа или некачественная, не так как других людей, сильнее намного). Употреблял амфетамин, галлюциногены (больше не употребляю и нет желания). Но, это проблемы конечно, но они не так меня беспокоят как моя непостоянность. Моё поведение меняется каждый день, каждый день новое настроение, новые принципы. Особенно на меня влияют фильмы и сериалы (впечатлительный наверное). Т.е. после просмотра я начинаю подражать, копировать героев (привычки, настроение и др.). Настолько, что сегодня я общаюсь с человеком, а завтра уже хочу его избить. Так что со мной, почему моё настроение меняется почти каждый день? Или может быть со мной всё нормально, и у меня паранойя? Ещё я боюсь обращаться к специалистам в реальности, непонятный страх, будто они решат что мои проблемы незначительны, либо плохо обо мне будут думать, или мне станет стыдно.