Ничего не могу себе позволить

Здравствуйте. Я не могу позволить себе что-то купить с целью порадовать (внутренние ресурсы низкие, рекомендовали баловать себя,) или нужное (витамины,фен), хотя имею средства для этого. Расстраиваюсь, чувствую себя ничтожно. Хочу купить тональный крем , заранее выбираю по всевозможным критериям: фирма, страна, состав, тип кожи, цена, качество и т.п. прихожу в магазин и нахожу миллион доводов сделать это в другой раз, который не наступает. И так во всем. Сегодня была в магазине одежды со списком вещей с сайта, выверенным по всем параметрам, деньгами и свободным временем. 15 минут и ком у горла, в глазах темнеет, живот болит, голова болит, подавленность, наворачиваются слезы (хотя я кремень!), выхожу из магазина, потерянная, потрёпанная... Прохожу терапию у Психолога по теме самооценки и агрессии к старшему ребенку... Да, мама себе не позволяла ничего, но ее условия были почти на грани. В моей жизни все иначе, любящий и любимый муж, сыновья 6 лет и 1 год. Работа-хобби. Раздраженность, потерянность, апатия, снижение социальной активности, не хочу брать трубку. Могу позволить себе что-то, если есть внутренняя уверенность, что это для общего блага. Брекеты установила (неровные зубы=нездоровые зубы=открытый путь для инфекций), на права отучилась недавно(возить детей). Тема : \"купить себе, чтобы наполниться самой, и от меня черпали дети и муж\" моя психика \"не проглатывает\". Со взгляда знакомых я живу прекрасной жизнью, я люблю и любима, я работаю на любимой работе, меня уважают , я творческая. То, что со мной творится, может ли это быть результатом \"ковыряния\" в детских воспоминаниях, прорабатывании детских травм, нужно переждать , проработать и это состояние пройдет. Или же это другая степь... В жизни не было так внутренне некомфортно.