Нет возможности поговорить с человеком

Здравствуйте. Пару лет назад очень сильно прикипела душой к парню. Мы дружили, и я сама не поняла, как влюбилась. Спустя год мы сильно поссорились и наши пути разошлись (отношений у нас не было, просто общались).
С тех пор меня мучит непреодолимое желание поговорить с ним, узнать как у него дела. Мы изредка видимся на улице (город небольшой), здороваемся, но мне не хватает разговора с ним. Я знаю, что он давно простил меня и хорошо относится ко мне, но я считаю, что если напишу ему первой, то это будет унижением.
К тому же я не знаю, ответит ли он мне и будет ли рад. Я часто разговариваю с ним во сне, а когда просыпаюсь, то становится тошно от мысли, что все это всего лишь сон.
Я уже писала письма, рвала их, сжигала - ничего не помогло. Все то, что я хочу сказать ему остаётся во мне.
Я не хочу показывать, что все ещё думаю о нем или зависима от него. Да и не уверена, что ему это нужно. Возможно, я что-то не высказала ему и это не даёт мне спокойно жить? И каким образом я могу избавиться от этой недосказанности?