Question by:
dki2128
Age:
28
Страх, который тянется из детства
Здравствуйте. До 9 лет мы с родителями жили в доме бабушки и дедушки, которые страдали алкоголизмом.
Я помню пьяные крики за стеной, громкую музыку, разборки между ними.
Потом мы переехали в другой город, но страх переехал со мной.
У меня начинается паника, если я слышу музыку или какой то шум у соседей за стеной. Повышается давление, сердце выпрыгивает, мне становится очень плохо физически.
Я все время в ожидании, что проснусь ночью от громкой громкой музыки и пьяных криков...
Подскажите как с этим бороться?
Очень тяжело жить в постоянном напряжении
Я помню пьяные крики за стеной, громкую музыку, разборки между ними.
Потом мы переехали в другой город, но страх переехал со мной.
У меня начинается паника, если я слышу музыку или какой то шум у соседей за стеной. Повышается давление, сердце выпрыгивает, мне становится очень плохо физически.
Я все время в ожидании, что проснусь ночью от громкой громкой музыки и пьяных криков...
Подскажите как с этим бороться?
Очень тяжело жить в постоянном напряжении
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
