Крыша едет не спеша...

Год назад нчал заниматься саморазвитием.Избавился от игромании, начал читать, заниматься спортом и тому подобное...
Прогресс заметен, но появились жирные минусы...(о них далее)

Стал менее общительным, так как стало сложно общаться с людьми у которых на уме только деградация и стагнация (это ЧСВ))
И из этого вытекает что из-за нехватки общения у меня очень сильно развился внутренний диалог!
Замечаю иногда что я кому то начинаю в своих мыслях рассказывать и доказывать что то( при этом вырисовывается какой то знакомый).
Иногда этот диалог на столько сильный что я начинаю злиться на себя и умолять себя заткнуться (происходит это примерно так:
Я начинаю злостно умолять мой мозг заткнуться и дать отдохнуть мне от этой болтовни.. Иногда доходит до слез.

Хочу сказать что я не депрессивный, я люблю себя и с жизнью растоваться не намерен!

Иногда кажется что у меня в голове 2 личности...
Ребенок и взрослый
Раньше ребёнок очень сильно контролировал меня, но сейчас он почти не влияет на меня!

Очень сильно боюсь за свое состояние, так как цели и планы на мою жизнь очень большие то не хочется мне в лет 20 в психушку залететь.
Помогите прошу