Question by:
Anna
Age:
28
Как повысить самооценку
Здравствуйте. Постараюсь рассказать вкратце. Я боюсь перемен; я боюсь ответственности; мне тяжело сказать Нет; я переживаю постоянно, как говорят по поводу и без, что скажут люди, как отреагируют на то или иное мое действие или слово; я не конфликтная, и вроде жизнь более-менее устаканилось,семья- работа (работаем посменно, по одному) но я думаю к счастью предложили должность мастера в службе. Это ответственность, опять же перемены (график сменится, коллектив ближе к начальству, работы больше), указания (тяжело приказывать людям, с которыми я была на равне и впридачу вдвое старше меня). Можно ещё много писать, но хочу спросить: как повысить свою самооценку? Как перестать всего бояться? Как не зависеть от чужого мнения? Спасибо большое, ответите
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
