Обманула парня

Добрый день.Мне 22 года, парню 27,встречаемся 2.5 года. На протяжении всего времени у нас было много ссор, в основном из-за ревности,его и моей. У моего парня есть несколько подруг со школы и одна подруга с бывшей работы.к ней я очень ревную, так как знаю он ей симпатичен. У меня есть две подруги, и это единственные люди с кем я общаюсь и то в сети, потому что одна живёт за границей, а вторая замужем.Мне часто не хватает общения,в основном интересных собеседников я нахожу в мужчинах, девушки сами не очень хотят со мной дружить. Мой парень постоянно повторяет, со мной мужчины не будут просто дружить,им нужно лишь одно, но при этом говорит что он со своими подругами именно дружит. К сожалению, он оказывается прав, спустя какое-то время общения, мужчины начинают ко мне клеится, хотя я каждому рассказываю как я парня люблю. После этого я перестаю с ними общаться.
Недавно мой парень привёл меня в клуб настольной игры, сам же перестал туда ходить, а я очень загорелась. Там очень много эрудированных парней, но всех кто начал ко мне клеится,я отсеяла.Есть там один парень,умный и ооочень со специфическими взглядами на жизнь, из-за чего он кажется интересным собеседником, но именно из-за этих взглядов я его не рассматривала бы в качестве своего парня. Он в самом начале признался, что я ему симпатична, но так как я в отношениях он обещает, что скрытых намерений у него нет. Конечно мой парень в это всё не верит.
Мы поругались с парнем и в тот день я обсуждала с тем другим писателя и экранизацию его книги,он предложил сходить с ним и его соседом в кино. Я согласилась, он попросил пообещать и я пообещала. Мы с парнем помирились,с одной стороны я понимаю, что надо было отказаться от кино, но с другой мне было почему-то очень стыдно, что я пообещала, а теперь не выполняю, к тому же сосед того парня не смог пойти. Своему парню я соврала,что мы идём компанией. Он проследил за нами от кино до того момента как мы разошлись и он в принципе видел, что и намёка на романтику там не было, но понял что я соврала про компанию.
Я понимаю, что поступила отвратительно,по своей тупости не придумала ничего лучше, так как я уверенна, что с этим парнем у нас быть ничего не может и это будет ложь во благо.
Мне безумно стыдно за свой поступок, я выпросила у парня последний шанс.я теперь не знаю как вернуть его доверие, он очень вспыльчивый и недоверчивый.
я знаю о том, что он виделся с той бывшей коллегой, но мне об этом не сказал, стоит ли упомянуть эту ситуацию, чтоб уравнять нас?