Хочу помочь человеку, который слишком боится снова впасть в депрессивное состояние

Здравия желаю! Это снова я, девушка, которая думает, что у нее прл! Сейчас у меня снова внезапный подъем настроения, но сейчас не обо мне !x)
Сегодня у нас был серьезный разговор с моим парнем(далее Саша)и выяснилось кое-что важное. Дело в том, что тут получается некоторая цепь... я очень не довольна тем, что он мало общается со мной -> он объясняет это тем, что просто не любит думать (следовательно не может ничего рассказать) -> а не любит думать он потому, что очень боится снова впасть в депрессию, которая была у него незадолго до начала наших отношений. И мне бы хотелось узнать, как лучше Саше помочь? Я для начала попробую поговорить с ним досконально на эту тему и попытаться убедить, что жизнь не такая уж плохая и все подобное. Но хотелось бы послушать советы или напутствия. Депрессия у него протекала в виде того, что он просто в основном ничего не делал и только думал о том, насколько его жизнь пустая и ужасная. И сейчас в Саше заметны подобные мотивы, т.к он не знает, чего хочет от жизни. Ему 21 год на данный момент кстати. Особо увлечений нет, кроме игр и сериалов. Рисует, но крайне редко, хотя у него есть потенциал.
По итогу он слишком боится снова впасть в это состояние и надумать себе много плохих вещей. Сразу скажу, т.к это популярный тут вопрос, с матерью у него отношения тоже закрытые. Его мать довольно эмоциональная, поэтому он не открывается ей. Отец его где-то в его детстве умер, спившись, но по словам Саши это не оставило вроде как отпечатка. Друзей не так много, больше знакомых. С друзьями тоже не открыт. Возможно открыт по большей части именно мне.