Question by:
nikad9
Age:
22
Постоянное чувство тревоги и сильная привязанность к прошлому, как быть?
<p>Здравствуйте, обращаюсь с такой проблемой: Уже на протяжении, наверное, полугода, не могу понять, что со мной происходит: 1)Очень сильное чувство ностальгии непонятно по каким событиям. Банально кажется, что «когда-то тогда было лучше», постоянно об этом думаю, при этом не могу сказать, что это происходит от безделия, мысли о прошлом не покидают меня ни во время учебы, ни во время работы, ни во время прогулок с друзьями и времени, которое я провожу с семьей. 2)Сильная привязанность к некоторым вещам. Для меня очень сложно это объяснить, надеюсь, будет понятно. Я называю это «атмосферой». Например, когда смотрю определенные фильмы, слушаю музыку, посещаю какие-то места. Все это складывается в определенное «ощущение» и я сильно «вживаюсь» в персонажей этих самых фильмов, будто нахожу схожесть между ними и собой, даже если таковой нет. Но рано или поздно эта «атмосфера» перестаёт ощущаться где-то на подсознательном уровне, даже не смотря на то, что все ещё нравится мне. Из-за этого все мои действия буквально сводятся к попыткам «воссоздать» эту «атмосферу», но чаще всего они оказываются безуспешными, что приводит меня чуть ли не к истерикам, я просто лежу и рыдаю ночами, осознавая, что не могу ничего изменить. 3)Постоянное чувство тревоги и страха. Меня преследуют навязчивые идеи о том, что должно произойти что-то плохое. Не важно, со мной, близкими или друзьями. 4)Ощущение нереальности происходящего. Когда занимаюсь какими-то бытовыми делами, ловлю себя на том, что не понимаю: реальность это или сон. Мне начинает казаться, что я вот-вот проснусь и все будет как раньше, но этого не происходит. 5)Постоянная апатия, мысли о конечности жизни, страх того, что я больше не смогу испытывать «атмосферу». Надеюсь, объяснила более-менее понятно. Заранее спасибо за ответ, буду ждать. </p>
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
