Вредные привычки

Здравствуйте, суть в том, что у меня целый набор вредных привычек, которые во первых я не могу просто так контролировать(это важно будет потом в контексте), так вот мой набор привычек: кусание губы, крутить волосы, грызть кожу вокруг ногтей, кусание щеки изнутри, да я понимаю, что это отвратительно, но я не могу это все контролировать, или же просто избавится от этого(я пытался разными способами), родители видя, это просто взяли и сказали не делай так(вообще они заметили только то что я кручу волосы), они просто сказали про то что-бы я просто взял и перестал это делать, видимо из-за этого у меня появилась агрессия к родителям(хотя возможно она появилась из-за переходного возраста). А теперь к самому вопросу, что означают все эти привычки? И как с ними справится? Заранее спасибо за ответ.(извиняюсь, за ошибки)