Не могу справиться с зависимостью от

Здравствуйте.Это тревожит меня на протяжении нескольких лет.Я постоянно ищу себе кумиров.Все начиналось с обычных мультфильмов.Вдохновлялась каким-то героем и думала о нем.Потом стали вдохновлять разные знаменитости.Сначала даже радовалась этому,потому что это помогло мне определиться с родом деятельности.Но чем старше я становилась, тем было только хуже.Я стала вдохновляться учителями.Я постоянно мониторила их страницы в соцсетях, не могла отпустить глупые навязчивые мысли.Первые звоночки были, когда я поняла, что все мои кумиры-это молодые женщины. Думала, что это как-то связано с мамой,ее внимания мне в детстве не хватало,но тогда я бы искала в них ее черты,а они все совершенно противоположны ей.Потом я стала понимать,что мысли не дают мне сосредоточиться на учёбе,быту, других делах.Я не могу думать ни о чем, кроме своего кумира. Мои кумиры, менялись один за другим,мне хватало просто ощутить на себе взгляд. Чувство это было буквально на неделю.В какой-то момент все ушло,полгода ничего не было. Когда я поступила в университет все вернулось. Я увидела симпатичную старшекурсницу со сцены. Меня стали мучить сомнения в ориентации,но на тот момент у меня был молодой человек и я с уверенностью могу сказать, что к нему я испытывала другие чувства.Я сделала все, чтобы подружиться с той девушкой,мы общались,но потом я поняла, что меня раздражает,что она общается с кем-то кроме меня.Я относилась к ней как к собственности, но я не говорила ей напрямую об этом,начала всеми способами привлекать внимание,потом поняла, что должна прекратить общение.Долго страдала, убивалась,но пережила.Полгода назад я попала в больницу, моим лечащим врачом была молодая, симпатичная женщина и первую неделю мне было на нее абсолютно плевать.Меня перевели в другой бокс. На обходе ко мне пришла другая врач, у меня началась паника, мне не хотелось чтобы меня лечил кто-то другой. Весь день я плакала, пыталась даже написать отказ, но с моим диагнозом меня не отпустили. Я не знаю как описать то,что творилось тогда внутри.Я драла на себе волосы,царапала руки,звонила маме,умоляла забрать меня.На следующей обход пришла не новая врач, а та и все буйство успокоилось.Стало легко и спокойно.Когда меня выписали я начала думать о ней. До сегодняшнего момента ни секунды не думала ни о чем другом,даже во сне не могу отвлечься-она снится. Я выкинула все вещи, напоминающие о больнице, ничего не помогает. Я не знаю что еще можно сделать,чтобы избавиться от этого. Надеюсь на вашу помощь. Заранее спасибо