ушел муж

Здравствуйте. Около 2 мес назад муж мне сказал, что чувства прошли, и он думает, что у нас просто привычка. Мы были вместе 11 лет. Я была в полнейшем шоке. Он говорил, что я многое для него не делаю. Он раньше мне делал намеки, что я мало делаю по дому, слишком его контролирую, что мне надо немного поменяться внешне. Но денег было не особо много и я ничего внешне не меняла. Стала какой-то ленивой, что ли. Не знаю, что мною двигало. Но он в то же время не старался меня как-то подтолкнуть и не мог прямо со мной поговорить, что его не устраивало. Мы так жили, что каждый день был такой же, как предыдущий. Никакой особой радости, эмоций. Но и он для меня многое не делал. Когда я просила погулять со мной, или заняться ребенком (6 лет), он всегда говорил, что он устал и ничего не хочет. За последних 2 месяца он много раз говорил про развод, про то, что он ко мне ничего не чувствует. И в то же время он переписывался в телефоне с одной девушкой на протяжении года. Я его ревновала, постоянно ссорились по этому поводу. Он говорил, что это просто буквы, но не переставал с ней общаться. Я делала много шагов навстречу, переступала через себя и через его обидные слова, потому что хотела быть с ним. Но недели 2 назад я его прямо спросила, не влюбился ли он часом в нее. Он сказал, что да. И это взаимно. Пару дней назад он переехал жить отдельно. Она сейчас в другой стране. Сказал, чтоб я собрала документы на развод. Я спросила о его планах на жизнь, он сказал, что они планируют встретиться. И, возможно, будут вместе. Мы пробовали с ним нормально общаться, но каждый наш разговор заканчивался тем, что я его просила подумать, а потом мы вздорили. Вчера он очень сильно на меня разозлился, сказал, что отсудит ребенка, потому что я не хочу ним заниматься, хотя сам этого никогда не делал. Очень сильно меня обидел и теперь я не хочу с ним разговаривать. Я не знаю, что вообще дальше делать. Я очень много думала, поняла, что я делала не так, но он не хочет и слушать о втором шансе. Говорит, что ни видеть меня не хочет, ни разговаривать со мной. И вообще, помнит наши расставания еще 10 лет назад. Говорит, что я никогда не изменюсь. Хотя я увидела все свои косяки, просмотрела кучу по психологии отношений. Я поняла, где я вела себя не так. И я готова меняться. Он же вины своей не видит совсем. Вечно в телефоне переписывается с ней, когда ненадолго приходит. Я вообще не понимаю, как это все воспринимать и что с ним происходит. Он очень агрессивный. Как мне поступить в данной ситуации?