Question by:
LisaAlisa
Age:
29
Помогите справиться со стыдом
Произошла ситуация: в один прекрасный день меня бросил парень. Встречались 2 года. Бросил молча, игнором. Но все же я добилась его контакта и послала за такое отношение. Но такое со мной произошло впервые. Так меня на эмоции никто не выводил. Но потом опять пыталась выйти на контакт. Как я поняла, я только этим опозорилась и развеселила его и его друзей (он любит рассказывать своим друзьям о личном). Самое обидное, что мы даже не любили друг друга, но я к нему привыкла. Итог: я унижена, кто то жалеет (что еще хуже), кто то просто отвернулся. Недоброжелатели (его бывшие) ликуют. Я же подсела на успокоительные, сплю нормально но просыпаюсь рано и с адом в голове. Днем отоспаться не могу- включается тревога и та сцена, когда послала его. Когда я расставалась до этого с любимым человеком не так все страшно было. Помогите справиться с таким стыдом :(
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
