Как пережить расставание
Причины размыты и непонятны. Все как-то резко (не было ссор). С его объяснений - у него тяжёлый период в жизни (проблемы в семье, работа, нужно уезжать в другой город, + он принимает антидепрессанты и они с его слов перестали действовать.) Как итог - я эмоционально не готов к отношениям сейчас ©мч.
На предложение найти решение вместе и сберечь отношения он ответил что не видит никакого другого решения.
Мои беспокойства:
1. Постоянные мысли , переживания по поводу расставания.
2. Периодически суиц мысли.
3. Душевная боль, опустошенность.
4. Нежелание что-либо делать.
5. Нет представления пока что как жить дальше (понимаю что из-за того что я практически жила этим человеком, были большие надежды.)
Понимаю что его психологическое состояние могло сильно повлиять на его решение. (затяжная депрессия). Чувства к нему сильнейшие, не понимаю как с собой совладать. И как следствие сильнейшее разочарование.
Как отпустить? И жить дальше?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.