Не могу просить о помощи

Раньше это я не сильно замечала. Может меньше необходимости было. Но с рождением ребёнка ой как заметно. Я испытываю чувство неловкости когда мне предлагают помощь и всегда отвечаю "нет,нет, не нужно, мне не тяжело, мне не нужно, я сама и тд" хотя логичнее было бы согласиться, когда мужчина предлагает поднять коляску на второй этаж или дверь придержать, когда друзья говорят,что могу обратиться за помощью посидеть с ребёнком, я за два года ни разу не давала. Когда едем отдыхать, я всегда сама со своим ребенком или пытаюсь отдать его отцу ребенка, но тот быстро убегает, лишь бы не сидеть, я злюсь, но сижу сама,чтобы никого не напрягать. Наверное, если это и его напрягает, то других людей еще больше. Хотя все говорят, что нет ничего страшного, если пол часа кто-то с ним погоняет, а мне кажется,что это напрягает. Хотя сама всегда с другими детьми компании отлично играю. Не могу принять финансовую помощь. Только от отца реьенка, потому что считаю,что только он должен двать деньги. Как бы сложно не было. Каждый раз, когда мне нужно на час вырваться, я прошу его же посидеть с ребенком, а он всегда посылает свекровь бывшую, она хорошая женщина, но мне опять не удобно,что она сидит с моим ребенком. Я не знаю, может она и любит, она человек без эмоциональный и сама не разу инициативу не проявила. Хотя отец ребёнка, говорит наоборот, что ее это не напрягает. А у меня ощущение, что она мне огроооомное одолжение и когда я прихожу забирать реьенка, то говорю ей тысячу раз за 15 минут спасибо, от неловкости, покупаю что-нибудь сладкое,как благодарность. Так, в принципе, и со своей сестрой аналогично. Хотя она говорит, что я сама на себя не похожа в этот момент. Короче, из-за таких моментов мне вообще не хорошо и я нще меньше стараюсь просить о помощи. Что не так? Почему возникают такие чувства? Нормально ли это? Со стороны часто слышу, что нужно уметь просить о помощи.